38周-2019（0915-0921）【周总结】

本周感悟
入职第七周，本周前两天在自学业务资料，后三天参加局里的开发培训，参加笔试和上机考试。
对于上机考试没有足够的重视，成绩虽然不错，但是没有显示出应有的优势。但是我相信上天有最好的安排，同时也需要注意，对于工作应该有《活法》里稻盛和夫所说的那种极致的认真。

八大关注

1.效能

【早起早睡】
大概是入秋了，早起变得容易多了。本周基本上都起得很早，晚上也没有超过23：00睡觉。
每天两杯咖啡，睡眠质量却很好。

【要事优先】
本周自学的时候，在用蕃茄钟。
机试考试的时候，在办公室里，注意力不够集中，白噪音盖不住，一直靠听歌直到完成考试。

【专注高效】
不写周检视，不够对焦。
再一次感受到周检视、月检视对于目标实现的重要性。
要坚持写，另外晨间日志一直没有坚持起来。还需要再探索。

2.健康

【睡眠】

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【运动】
本周七天，每天都刷了椭圆机。周五还额外刷了动感单车。

【饮食】
周一至周五保持很好，周六吃了晚饭，也还在合理范围内。周日放纵了。

3.学习

【课程】
圈外《个人发展策略》免费课
Ellie老师的课程

【读书】
《给予者》一周共读

【输出】
无

4.家庭

【父母】
老妈把老房子租出去了，放了五年的新房子终于可以住了。
【公婆】
无
【老公】
无
【孩子】
坚持去周末的足球赛，表现越来越放得开了。自信心和意识还不够，慢慢来。

【亲戚】
聪聪9月28结婚，己买往返火车票。

5.财富

【收入】
补发8月工资

【支出】
无

6.社交

【有益社交】
无
【无益社交】
无

7.休闲

【独处时光】
无
【其他】
无

8.事业

【本周成果】
局内考试完成
【下周重点】
自学业务及输出
重分组分方向

本周进步
平日的锻炼有进步
早睡早起有进步

本周不足
周末饮食控制太差