第一周总结2018年1.1-1.7日

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阅读

1.(高效能人士七个习惯)快完结.

2.《善用时间》还有100页。

3《幸福的方法》

计划这周把后两本读完。

听书《幸福的拾荒者》完结,《穷查理宝典》《跃迁》

学习

1.上一周听课6节,刷题600题,正确率70%。这周继续刷题听课

2.流利说从5分钟定到每日10分钟,连续打卡day3。

3.学习了一道新菜_红烧芋头

运动

1.每日坚持练马甲线(8分钟或者keep)

2.每日瘦腿群打卡

3.每日睡觉前泡脚

4.练了一次瑜伽30m

筱丽瘦腿记录


小确幸

1.买了一个新手机,特别的开心。昨天手机壳和钢化膜也到了,手机壳也太富贵了

2.给钱钱买了一件衣服,洗了2次澡

3.每日坚持写成功日记day 52

4.每日坚持自己做早餐

5.打印了每日计划表和使命宣言,在执行ing

6.积极主动的做了2组长,尽自己最大努力带领大家完成目标,不扣钱,实现梦想版。

my dog


反思

1.百词斩单词只完成两天

2.马拉松后就没跑步了,不下雨,下周跑步3次

3.舍掉了熊猫书院和优势计划本周的阅读,重心放在纸书和听书。视书单看是否可读。

4.作息时间不规律,晚12:30早6:00-9:00。下周争取12点钱睡觉

        1.8-1.14日计划

1.读完两本书,听完一本书

2.刷题1500,听完阅读英语一,二的课程

3.每日记单词,增加词汇量

4.跑5公里3次

5.买一盆绿植,家里进行一次断舍离

6.练瑜伽2次

7.业绩4000元

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