上班后就做不了自己喜欢的事了？

刚刚做完郑多燕的瘦身操，坐在沙发上休息。

这套瘦身操是自己在运动博主郑多燕的视频中挑出来的，动作相对简单，时间适中，在做的过程中有感受到手臂、腰部、臀部、大腿的肌肉的酸痛，完成动作之后，会出微汗。个人认为这是一套易学可坚持的瘦身操。于是，就有了分享的想法。

我把视频发给了其中的一个朋友微信群，希望和好朋友们一起，每天能坚持30分钟的运动，一起瘦瘦瘦。

朋友说她之前也下载了很多瘦身视频，坚持不了几天就停了。现在正准备公务员的考试，等考完试再加入。我说备考也可以抽个时间运动呀。她说下班到家7点多，带一下孩子，复习下资料，难以有运动的时间。她接着问我什么时侯上班。我说还有几个月。那还好，还可以做自己喜欢的事！

就是她的这句话让我有了记录的冲动。我问自己：上班后，我就做不了自己喜欢的事了嘛？我希望上班后依然能坚持做自己喜欢的事。

可以预见，上班后的情景。下班回家后7点多，吃饭、帮孩子洗澡、陪玩、讲睡前故事、哄睡，但在这一系列活动之后，我还是希望自己能留给自己的时间。健身、学习、和伴侣聊聊天。因为有了这个想法，我会更有意识地安排自己的时间。一天24小时，工作8小时，睡觉8小时，我想提高余下8小时的人生效率。只要有了目标，我就对自己的执行有信心。

在选定的道路上开始奔跑，目标的单一性带给人的执着感是治疗错乱的良药。

我不想憋到一个人生巨大转折再去了悟道理，遇大事做决定的智慧，都是经历无数小事的时候累积的。

想做，做就完！