千万不要吃美白片❌❌❌白起来男朋友都害怕,懒人美白法,不走任何弯路

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我感觉我是继承了我爸和我妈所有的缺点,天生就黄皮,看着人家白白的小姐姐,说不羡慕是假的,谁不想要白白的呢?从小到大想变白想很多次了,美白是需要坚持的,先说一下美白期间需要注意的tips,要不然所有的努力都白费啦!

️美白小贴士:

❶ 不要熬夜,早休息,尽量在11点前睡觉

❷不要吃辛辣油腻的东西

❸日常注意防晒,出门做好遮阳和防晒霜涂抹

❹饮食中注意不要吃深色食物,深色食物容易导致色素沉淀

❺忌口咖啡

美白和减肥不一样,减肥可以不花钱,管住嘴迈开腿就会瘦下来,美白不一样,美白要靠内调,我觉得效果最立竿见影的就是美白片啦!美白是一个需要坚持的过程,图上是我一周时候的对比图,白了有两个度,现在也没有黑回去,白了以后我就很注意防晒,怕好不容易变白又成黑鬼,那我岂不是白费功夫了

现在市面上美白丸啥的很多,我也吃过很多种,最常见的就是中药的,好多妹子不知道怎么选适合自己的,在我看来,主要是看成分,有效果的成分才可以保证去掉黑色素,从而达到美白的效果并且不反弹

️重点来了 怎么看成分❓

大部分美白丸都含有熊果苷、半胱氨酸等成分,其实这些成分的效果都是模棱两可的,有些人有效果有些人没效果,还有大豆异黄酮,大豆异黄酮是雌性激素,含有这种成分的美白丸千万不能吃!

之前在小红书上看很多妹子推荐美白片,很心动,尤其是看到别人的前后对比,更想拔草了,就仔细对比了各种成分,确保安全以后才入手,主要成分是胶原蛋白肽,入手了一盒,一盒有60片,按一天两次一次一片,可以吃一个月,三盒算是一个完整的疗程,千万不要放弃!美白是需要坚持滴,白了以后也需要巩固哒!

美白是个漫长的过程,小仙女们千万不要放弃!

希望你们也可以早日变白白


图片发自App

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