当你情绪低落时,你做些什么……

我知道没有人

能够永远开心快乐

尤其是成年人

有太多外在的影响

牵扯到情绪的走向

比如我自己

在别人眼里看起来

那简直是一个没有烦恼的人


可是我也知道

很多时候

我的情绪是很糟糕的

往往这样的时候

你没法去追溯到底是什么

让你陷入这样的状况

但显而易见的

一切的走向开始不好

你就像一个刺猬

和谁交流都要扎伤对方


当我意识到这样时

尤其在感觉

影响到伤害到

爱我的在乎我的人时

我开始审视自己

停下来

在坏情绪的隧道中转身

寻找光亮

一步步走出来

你会发现

那一束光照亮的

不仅仅是你的晴朗

还有在出口等你的人

相拥时那灿烂笑容……

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