假期结束｜晨间日记

〈20181007晨间日记〉D96

001结束

假期最后一天，余额不足。

趁着假期，出去采购自己喜欢的肉菜、水果，满足一天的小幸福。

今天打算宅在家里，阅读、放松、休息，度过快乐、充足的一天。

002  对比

今天看到小侄女参加少儿节目海选，最后还晋级了。

内心替她感到开心，也感叹良多。

感叹两兄妹教育的不同，从客观原因看兄妹不同的教育，打算用心理学的相关观点，对这个现象进行分析、反思。

以后以此为鉴，做好幼儿教育。

003  反思

最近学伯凡老师的认知方法论，得知反思是对经历过的事件进行反省。

人不可能对未发生的事有反省之心，看到这突然间觉得不会难受了。

既然是没办法的事，那自己能做的不是责怪自己，而是在当下大胆去做。

004 倍速

关于倍速，感觉不是很适合自己。

选择了高倍数听音频，可能更听不清。

再说心情烦闷的时候，别说高倍数，就连低倍数、带歌词的音乐都觉得烦人。

适合别人的不一定适合我，再说追求快只会让自己心更浮躁，不如慢下来沉浸下去，听懂并实践更为好。