如何应对浮躁

今天没有外出拜访客户，一整天在办公室办公，目睹了伙伴们一天的工作日常，忍不住在工作群中写了三页工作总结。摘录部分如图。

浮躁是很多保险行业从业人员的通病，我自己也不例外。看书、阅读、记录、写日志、写总结，都是我用来对付浮躁的工具，这些年，还真有一些心得与体会。

无论多高大上的理论，都只能带给人短暂的精神满足，远远不如一整天踏踏实实工作带给你的安宁与幸福。只有做具体的事情，才会真不焦虑，才是真自信。