随易养生0207春之水仙(43)

今日初三。早饭前站桩。再次体会到呼吸。自己如同一只大水母。触须一开一合。身体一胀一缩。老子说:“致虚极,守静笃,万物并作吾以观复。”站桩时天人合一,既是功法练习,又是悟真的好时候。

今日时间允许,增加了太极小棒和赶鸭上架。赶鸭上架像极了仙鹤展翅欲飞,也像一个指挥激动乐曲的指挥家。

易经学习今随易看了“世爻应爻”。

世爻就是代表问卦人自己的一爻;应爻就是代表对方的那一爻。

口诀:

天同二世天变五

地同四世地变初

本宫六世三世异

人同游魂人变归

没有卜过卦,还不明白怎么用,先留个印象。


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