在HR的行业里摸爬滚打十余年，在早些年间第一次接触“职业生涯规划”这个词的时候，还颇有不屑。
作为一个HR，在企业内部业务发展的基础上，给员工设计内部的晋升和发展规划空间，本身就是工作内容之一，也容易理解和接受，毕竟这是针对的是组织或企业的需要；但要给一个人做全盘的职业生涯规划，那是多大的一个责任呀！
现在看来这个无知的观点多少觉得有点可笑，但是，我相信，在第一次接触“生涯规划”这个词的人群里，应该会有一部分人和我类似的想法。所以，我想结合教练技术的一些工具，说明一下什么是职业生涯规划，让大家了解，生涯规划对自己到底有什么用处，为什么要做职涯规划。
从理论上来讲，职业生涯规划和教练技术一样，都是一个使用科学的方法和工具，帮助人们进行自我探索，重新认识自己、了解自己，厘清定位自己的愿景和真正目标，结合社会环境和行业情况，能形成执行计划的过程。
从愿景的层面出发，职业生涯规划和教练技术一样，是一个科学的思维方法， 通过自我探索，可以让自己的生活收获得更多实在的成就感和幸福感的过程。
职涯规划为什么重要？我整理了这些年对毕业生们的面试、访谈和追踪的一些资料，结合教练技术，看看在毕业两到三年内，有无目标和规划对于一个职场小白的升级中变换中，到底有多大的影响：
你是哪一类毕业生？
从刚刚开始选择职业的时候，我们免不了要谈目标和计划，在这里的目标是指在职场上的一个自我实现的目标，也就是说，你想成为什么样的人，不一定和收入直接相关，收入在这里只是一个衡量指标。按照我们这样的就业目标和计划两方面来说，毕业生们大致可以分成四类：
第一类是没目标，没计划的，这种同学大多是觉得自己没有特别擅长的东西，担心拼不过人海茫茫的其它同学，觉得要先满足自己的生存需要再说吧，但这种情况下大部分的结果都是先在混着，运气好的，可能找到一份还算干得开心的工作，运气不好的，觉得这个东家不好，那个公司氛围太差，于是结果可能会出现两种，要么是在看起来还不错的环境里一直呆着，也无甚长进，要么就是不停地换公司，在同一个职级或是类似的岗位上换来换去，三四年后，依然浑浑噩噩，顶多混个小主管或是仍在一线挣扎着，偶尔有些运气好的，可能可以混个公司的中层。
第二类是没目标，有计划的，这种说法好像有点矛盾，目标都没有，哪里来的计划？怎么可能做得出来计划？事实上，确实不能说这类同学没有目标，而且他们更多是把目标放在了收入的价值衡量上，而并没有一个特别清晰的方向知道自己想要成为什么样的人。冲着收入去的同学们，如果能力能匹配得上，也许在开始的时候看着好像挺美好，但是跟踪下去往往看到的是每一份工作可能持续的时间都并不长，甚至在短短的一年到两年的时间都换了五六份工作也有之；如果能力匹配不上，可能一开始就会各种碰壁，于是一直郁郁不得志的不在少数。
第三类是有目标，没计划的，这类的同学看起来以为是在为自己的梦想打拼，未来方向看起来很明确，但往往在现实当中拼得很无力，或者做的事情和目标看起来相距甚远，最后叹一句：现实是多么的无奈……然后又再度在现实与理想中挣扎浮沉，这类的同学们还会自我安慰，我这是为了理想的打拼，这是黎明前的黑暗，我只要忍到机会来的那天就好了，现在只是因为现实让我不得不先做这些……所以，目标在东却朝西走的人，其实也不在少数。
第四类是有目标，有计划的，能做到这一点，不得不承认往往在实现中是一定的条件或是资源的，拿着一手好让人羡慕的好牌的人，他们的起步就很明确的往着自己未来目标开始，伴着这样的计划性，的确起步会比同龄人快得多。虽然不一定每个人一开始就能拿到一手好牌，但是如果目标和计划能在开始的时候就已经出现，那么，这类的同学，往往在工作当中，也许在前三年的时候有可能还看不出和其实同学有太大的差距，但是只要有一个机会，往往一飞冲天，重点是，过程当中，这些同学的工作状态和生活的态度往往是非常的积极，充满了活力。
这四种类型同学的职场之路都与目标、计划相关，说得容易，怎么做？
不知道理想很丰满，现实很骨干吗？——这个时候教练技术里的STMARRT原则和逻辑层次就可以派上用场啦。
众所周知，罗马也不是一天建成的，每个人的目标是不是都真的能实现？比如，一个中专的毕业生，梦想是有一天能当宇航员，当然不是说这完全不可能，但是至少，在看得到的可行性里会不太现实。所以在教练里，其实是可以通过SMATR原则来确认一下，自己目标的合理性和实现的可能性。
什么是教练成果框架里的SMARRT原则？
S：具体明确的、可控的。提问：如果去做的话，这个项目中的哪个具体部分会影响最大呢？你可以控制的部分有多少？
M：可衡量的。提问：你如何知道已经达成了这个结果？或者是否有一个指标？
A：可实现的。提问：在当前的情况下，这个目标对你来说是可实现的吗？
R：现实的。提问：从最低的1分到最高的10分，你认为实现的可能性是几分？
R：相关的。提问：目前的这个目标与你想要的是否相关？
T：有时间期限的。提问：你想何时达成结果？
所有的目标，放在这个原则里对比，基本上可行性的论证也完成了，实现的目标的路径也会因此清晰了大部分。
从大部分的访谈对象提供的案例来看，他们认为正走在实现自己目标的道路上的那些人，他们的目标设置，往往是符合这个原则的。
有了明确的目标，要拆分计划、实施计划或者是在实施中修正计划这些其实并不是难事，对于毕业生们来说，如何可以熬得过黎明前的那面最黑暗的日子，会是他们大部分人面临的一道坎，不少人就是在这里折将沉戟，怎么破？我们在下一篇继续讨论。