想想看，我們家人的健康出現問題我們有甚麼樣的解決方案？
1）吃藥
2）打針
3）動手術
4）電療（如果是癌症）
5）化療（如果是癌症）
6）太平間（心甘情願等死）
預防醫學 ＶＳ 治療醫學
全世界第一號殺手與第二號殺手的疾病是甚麼？
１）心血管疾病（心臟病、高血壓、中風等等）
２）癌症（各種各類的癌症）
通常有病大多數是吃甚麼藥？
高血壓與降膽固醇的藥。今天這個人吃這２種藥，他要吃一輩子的話，繼續吃２、３年，繼續５年、１０年，要不要增加藥？藥量增加，破壞我們的肝臟，腎臟！甚至到最後，得到甚麼？洗腎！這就是治療醫學。
但是通過預防醫學的教育，能夠在疾病還沒有產生之前預防它。就算不幸得到了疾病也能夠把藥物減量減少。到最後，下半輩子完全不用再依賴藥物！非常大的分別。
預防醫學 - 全世界最好的醫生，人體的免疫系統
現在就讓我們一起來了解您全世界最好的醫生，人體的免疫系統。
我們的免疫系統，它就像是我們國家的軍隊一樣。有陸軍、海軍、空軍、以及情報部隊等等來保衛國家的安寧。而我們的免疫器官，就像是軍隊一樣在保衛身體的健康。而免疫系統主要的器官有骨髓與胸線。
士兵工廠：骨髓
骨髓負責紅血球和白血球的製造。免疫細胞－白血球就像免疫系統裡的士兵，因此骨髓就像製造士兵的工廠一樣。
「大部份的免疫細胞會被送往胸線作訓練」
訓練場地：胸線
就像為了贏得戰爭而訓練海軍、陸軍和空軍一樣，胸線是訓練各種兵種的訓練場。胸線指派Ｔ細胞負責戰鬥工作。此外，胸線還分泌具有免疫調節功能的荷爾蒙。
「完成訓練的免疫細胞就會被分布到其他的免疫器官，包括：扁桃體、淋巴結、脾臟、以及盲腸」
咽喉守衛者：扁桃體
扁桃體對經由口比進入人體的入侵者保持著高度的警戒，那些割除扁桃體的人換上霍奇金病的機率明顯較高，這就證明了扁桃體在保護上呼吸道方面具有非常重要的作用。
戰場：淋巴結
淋巴結是一個擁有數十億個白血球的小型戰場，當因感染而需開始作戰時，外來的入侵者和免疫細胞都聚集在這裡，淋巴結就會腫大，甚至都能摸到它。腫脹的淋巴結是一個很好的信號，它正告訴身體受到感染，而人體的免疫系統正在努力工作者。作為整個軍隊的排水系統，淋巴結肩負著過濾林巴液的工作，把細菌和癌細胞等廢物運走。人體內的淋巴液多於血液。
血液過濾器：脾臟
脾臟是血液的倉庫，他肩負著過濾血液的職能，除去死亡的血球細胞，並吞噬病毒和細菌。它還能激活Ｂ細胞使其產生大量的抗體。
免疫助手：盲腸
許多人認為盲腸是一個沒有用的器官，所以常常忽慮了它。其實，盲腸是保護我們腹部以下的細菌病毒感染。
健康的免疫系統能夠扮演３大功能：抵抗、清除、修補。
1. 抵抗外來的細菌病毒，2.清除體內的毒素與雜質，3. 修補身體受損的器官與組織
人體忠實的“步兵”：白血球細胞
執行免疫系統防衛任務的是一群勤勞的士兵，也就是白血球細胞。白血球細胞主要包括Ｂ細胞、Ｔ細胞、巨噬細胞、吞噬細胞等等。
抵抗細胞：
Ｂ細胞主要的功能是產生抗體，它在這一生中可以產生十億以上不同的抗體來毀滅細菌與病毒。但是人類所發明的抗生素卻只有３００多種功能，這種人造的抗生素只能夠毀滅細菌卻殺不死病毒。
抗癌的Ｔ細胞－自然殺手細胞
根據專家研究，人體每一分鐘都會有一個好的細胞轉變成癌細胞。那為甚麼有的人會得到癌症，有的人卻不會得到癌症呢？其實答案在於我們身體的自然殺手細胞的強與弱。
癌細胞被毀滅後就會變成纖維與雜誌被排除體外。自然殺手細胞則恢復原狀繼續尋找敵人。自然殺手細胞有一種特殊的記憶力功能，它只會毀滅壞的細胞（癌細胞）。不像電療或化療，會把好壞細胞都一併摧毀，自然殺手細胞的這種功能是沒有副作用的。
清除細胞：
巨噬細胞被稱為是人體的垃圾車。
巨噬細胞有長長的觸抓，能夠勾好體內的垃圾與毒素雜質。
然後放到它的大嘴巴里，通過我們的大小號、汗水，排出體外。
這個滾動型的是在血管裡的吞噬細胞，青色的是退化的細胞。
吞噬細胞會把這些退化的細胞以及血管裡的膽固醇吞噬掉，然後通過我們的大小號排出體外。
修補細胞：
這是我們身體的血小板與紅血球正在為我們體內受損的組織進行修補。
希望以上對免疫系統與免疫細胞的功能的介紹能夠讓大家把更多焦點著重於自身如何預防疾病上。正所謂「預防勝於治療」，讓我們一同把這健康的資訊傳給身邊的親戚朋友們，一同打造更健康與美好的未來！
我們下一個主題將會與大家談到要如何能夠提升我們的免疫系統，而免疫細胞喜歡吃什麼呢？它又不喜歡吃什麼呢？下一集請各位繼續關注！
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