3/100精进打卡

今日小确幸

PS.那些让你嘴角上扬的小确幸和收获

身体不舒服，躺了一会，让自己放松一下！

早晨起床晚了，因为昨晚熬夜看综艺。但是我心情很好。依然在6点之前起床了。

去接娃没带伞，之后带娃去溜达，快到地方了才下雨。

明日可提升

PS.那些让你每天小进步的反思和总结

计划设定这块做目标分解。

把每日时间开销记录下来。

每天的要做事情放在对应的时间里。

今日任务完成

P1 这里写具体目标任务完成

1.国娜班班专访文章修改并发文。

2.拿快递

P1 这里写具体目标任务完成50%

1.荐书书评未完成

2.阅读《认知觉醒》1小时

P1 这里写具体目标任务完成

1.早晨直播形体锻炼完成。

P2 这里写具体目标任务未开始

1.录制瑜伽视频和读书视频未完成

身体不舒服

P2 这里写具体目标任务

带娃读书未完成，自行看了唐诗。

明日计划

P1 这里写具体目标任务

荐书书评：《认知觉醒》

主题确定，需要填充内容

视频号推荐视频1个

文章排版并发文。

P1 这里写具体目标任务

整理007写作课程第一课并输出

P1 这里写具体目标任务

链接282战友：点评4篇文章

P2 这里写具体目标任务

瑜伽视频2个：干货和经期瑜伽

P2 这里写具体目标任务

听书《涵解》

带娃读书绘本

P1表示重要且紧急，P2表示重要不紧急；没有P3，也就是说，可做可不做的不做。计划越少，完成得越好；

强烈建议每天不要超过7件事，包括生活、工作、学习。