专业知识框架整理|复盘20180306

01 变电运行业务框架形成

图片发自App

现场知识整理(待完善),大致分为巡视、验收、倒闸操作、事故处理及安全知识等。

02 分享广州小蛮腰分舵舵主早期拆书文章

只会让女盆友“多喝热水”的直男活该被甩丨我拆

《为何家会伤人》之前也看过一点这本书,就是没看完(老毛病),我们常常揣测、评价、出主意的办法理解身边人或者帮助解决问题,看似在帮助实则他们感受不到被理解。

通过小伙伴的实例,分别列出①亲密关系中正困扰的问题是什么?②我的回应方式是揣测、是评价、是出主意?③这样的回应方式效果怎么样?

那么该怎么做才是正解:更多的让对方表达情绪和感受,站在对方角度先倾听、再商量,用宽容的心态表达自己的想法和感受,共同寻求解决办法。

A:
①正困扰的问题:我觉得我的伴侣不求上进,整天打游戏,都是有小孩的人了,还不知道为这个家未来打算打算。
②回应方式,评价:没有进心。出主意:下班了多看看书不要整天玩电脑。
③效果:完全没效果,该玩游戏还是照样,还是不会主动去学习。
行动步骤:跟他讨论他未来打算,把未来家庭各种开支列出来。

03 听关于理财和整理的音频

算一算这一生需要多少钱才够用,如何整理。(这两个部分继续学习后分享)

晚安小伙伴们!

你可能感兴趣的:(专业知识框架整理|复盘20180306)