2022-8-30第522天

联系生命中要感恩感谢的人，记录每天发生的好事：今天要感恩感谢我的同学，天气不错，想出去拍夕阳，跟同学打电话，同学陪我一起拍延时落日，感谢她！

早晨忙着听直播，忘了看时间，到我去上班时时间挺紧张了，再加上电车忘了充电，走到半道就没电了。在没电之前，脑子里出现了一个画面，就是自己时间本来紧张，别再没电了，推着走，就好像自己给宇宙下了一个订单，然后就让我实现了——果真没电了，所以想好的关注好的是我修炼的课题！

下午午睡醒后想吃红薯，上班之前把红薯和花生蒸在锅里，想着点完名可以回家吃上，没想到公公出去遛弯发现还开着火，就打电话给我问怎么回事？我跟他说我蒸的红薯跟花生，不用他管，我一会儿回去自己弄。吃饭时又想着去拍夕阳，就骑上赛车出去了，没有吃晚饭，约上同学，拍的延时落日，特别美，跟个孩子一样，想就去做，这些美好的记忆留存在了身体的记忆里。目标不等于策略，有了策略不等于就有行动，爱自己不光有目标（把自己当孩子去养）还要有策略，买自己喜欢的，满足自己需要，确认自己，允许自己……有了策略还不行还要有行动，我想下午的这些行为应该就是爱自己的行动吧！

感恩爱人早晨调的凉菜，很好吃，感谢感谢感谢！

感恩上午同事帮我请假，让我没有因为迟到受影响，感谢感谢感谢！

感恩爱人告诉我网络密码，让我可以听网课，感谢感谢感谢！

感恩邻居跟我聊天，对我信任，感谢感谢感谢！

感恩公公出去遛弯还记得看看环境，感谢感谢感谢！

感恩大女儿工作积极，感谢感谢感谢！

感恩大女儿就要开学了，实现梦想，感谢感谢感谢！

感恩父母身体健康，让我省心，感谢感谢感谢！

感恩妹夫帮忙问大姑姐的事儿，让我省心，感谢感谢感谢！

感恩大姑姐对我信任，感谢感谢感谢！