曲思安
曲思安

321晨间日记习惯养成训练营践行毕业成果

晨间日记：进入训练营后坚持记录晨间日记，开始总是会在晚上完成日记，因为有很多想要记录的事儿怕记不完整，近一周已经调整为晨间花五分钟左右完成，烂开始好结果，起初不追求完美，保证顺利启动。模板目前常用的有两个，再践行21天选择一个比较适合自己的版本。

反思复盘：通过梳理前一天的记录反思总结，感恩接纳，悦纳自己，重新开始全新的一天

静心感受：每天给自己一个只属于自己的静心时刻，或喝茶或冥想或发呆，让心沉下来只感受不评判

自我关系：在日常生活中觉察自己的情绪，感受自己与自己的关系，向内探索发现自身的潜意识，更好的感受身体

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  • 程序员对英语的依赖 Smile.zeng 英语程序猿
    1、程序员最基本的技能，至少要能写得出代码，当我们还在为建立类的时候思考用什么单词发牢骚的时候，英语与别人的差距就直接表现出来咯。 2、程序员最起码能认识开发工具里的英语单词，不然怎么知道使用这些开发工具。 3、进阶一点，就是能读懂别人的代码，有利于我们学习人家的思路和技术。 4、写的程序至少能有一定的可读性，至少要人别人能懂吧... 以上一些问题，充分说明了英语对程序猿的重要性。骚年
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        时间过得真快啊，转眼就到了Oracle学习笔记的最后个章节了，通过前面七章的学习大家应该对Oracle编程有了一定了了解了吧，这东东如果一段时间不用很快就会忘记了，所以我会把自己学习过的东西做好详细的笔记，用到的时候可以随时查找，马上上手！希望这些笔记能对大家有些帮助！     这是第八章的学习笔记，学习完第七章的子程序和包之后
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