关注圈和影响圈

        2019年上东方九型助教班，第一次接触《高效能人士的七个习惯》，第一次把高效能人士的七个习惯和东方九型所传递的智慧和价值结合起来，有一种莫名的感动从内心涌出，那是一种简单的洞悉感，那是一种生命的拓宽感，更是一种对自己未来人生的驾驭感在感动着自己。原来我可以这样，原来我需要这样，原来我需要遵从内心的灯塔来积极主动设计人生。在《高效能人士的七个习惯》的学习中，我第一次听到关注圈和影响圈，原来一路走来，我把太多的注意力放在了关注圈，而忽视了积极主动、力所能及的影响圈之事。

        什么是关注圈，即自己关心关注的事，但却不是自己力量能掌控的事所属的圈子。对一个人而言，关注圈的事基本都是别人的事，老天的事，但是我们绝大部分人都无意识地去关心去操心去努力做关注圈的事，把很多注意力放在了关注圈上。比如我们喜欢议论政治，喜欢妄加评议，也喜欢对身边的人和事评头论足，遇到看不惯的问题总是抱怨，怨天尤人，总觉得社会对自己不公，总觉得领导对别人更好，总觉得天不遂我意。身在关注圈的人总是眼光盯在外面，而不看自己。结果是时间过了一大把，白了头发，而自己一直在原地踏步，没有长进，更谈不上心智的成长。

        那什么是影响圈呢，影响圈即自身能做的事，是自身能力所能掌控的事，简单而言是自己的事。比如遇到事情总是在问自己，我能做什么，我可以做什么，或者说我可以为他人做些什么。工作上的事我怎样才能做得更好，家庭中怎样才能和家人处理好关系，怎样为自己的健康加分，怎样为自己的成长负责。即使在别人看来是关注圈的事，但注意力在影响圈的人他也能从中看到自己可以尽到怎样的努力去影响关注圈。身在影响圈的人，注意力始终在自己身上，在看自己。这样的人遇到问题不抱怨，积极乐观，主动面对，善于向他人学习，因此别人也更喜欢他，他也更易获得成功，生命也更有意义。

        前段时间网上有个段子写得非常好，内容是这样的：“如果你觉得你的祖国不好，你就去建设它；如果你觉得政府不好，你就去考公务员去做官；如果你觉得人民没素质，就从你开始做一个高素质的公民；如果你觉得同胞愚昧无知，就从你开始学习并改变身边的人。我们可以像萤火虫一般，在黑暗里发一点光，不必等候火炬。此后如果没有火炬，我们便是唯一的光。”这正是身处影响圈的人积极主动的心态在面对问题，力所能及地做着自己可以做的事去影响别人。而身处关注圈的人则一味地指责抱怨，埋怨不公，怨天尤人，从不问自己我可以怎么做，于是一无所成。注意力在影响圈的人因为积极主动，关注圈越来越小，但影响圈却越来越大。反之注意力在关注圈的人，关注圈越来越大，但影响圈却越来越小，生命的状态可想而知。

        回看自己，近段时间一直在压力状态，身体上的、工作上的、家庭上的各种事情压得自己透不过气来，由于平时还在股市有投资，当下疫情在欧美国家的蔓延对国内的股市也造成了很大的影响，同时身为拯救者，看到国家在此疫情之下呈现出来的强大领导力和团结凝聚力，也一直在关注不同社会制度在应对疫情时呈现出来的对比和差距，让自己对实现中华民族伟大复兴充满信心。国际疫情蔓延至今，自己一直在关心关注微信中的各种评论文章，也关注着抖音中的各种短视频新闻。身处压力状态，看评论文章和刷抖音正好满足了我的需求，一是可以短暂摆脱自己的压力状态，让自己不去感受压力；二是可以关注到自己想关注的事情，比如疫情的发展什么时候出现拐点，股市什么时候反弹回升，集体主义和自由主义两种状态的利弊，今后世界的发展。

        你在关注圈还是影响圈，其实春节以来的近两个月，我看到自己花了很多时间在关注圈上面。刷抖音，看评论不都是在关注自己能力所不能左右的东西吗，特别是抖音，有时睡前一刷就是半个小时。试问自己，看这些东西能让自己长进吗，除了能短暂地刺激灵魂，麻痹焦虑，满足八卦好奇之外，还能带给你什么。是积极主动的表现，还是消极被动的表现，有没有促进自己心智的成长，有没有扩大自己的影响圈，答案基本都是否定的。

        回到当下我需要如何做，股市并不是靠我关注就能回升，我需要的是契合，按照规则做出反应即可；国际疫情并不是靠我过度关注就会控制和好转，而是需要包括我在内的每个人付出实实在在的努力，做好每个人力所能及的防控才能好转；国家的强大和民族的复兴也并不是靠我过多地关注评论，过多的摄取观点就能实现，而是需要当下的勤勉尽职，做好一个公民和公职人员的踏实付出即可。因为这只这些才是我可以做到的，或许也是我可以影响到的。

      知道到做到，依然还是一个漫长的过程。关注圈和影响圈同样如此，只有真正的内化于心田，才能外化于行间。