“英语流利说”一周年学习有感

今天，刚好是我使用‘英语流利说’来学习英语的第365天，连续的365天，没有中断过一次，哪怕是经历了新年和几次生病。

这一年中，我坚持每天打卡晒朋友圈（有几次特殊情况设为私密），开始是有顾虑的，因为有人会想：“有什么用？”、“数学老师学来干什么？”、“不务正业”。。。后来发现这样做的好处是给自己压力，逼自己坚持下来。更重要的是，这坚持让我改变了很多，使得我在工作和生活中有更多更深层次的思考和感悟。庄子说：“无用之用，方为大用。”

去年从Level 3 开始学，到今天刚好完成Level 8 的最后一课，中途走了些弯路浪费了时间，也试过投机取巧的通过了一些课程，还试过在一些课里重复了很长时间才基本掌握。个中的一些感悟和技巧在《“英语流利说”半年学习有感》里说过了就不在这里反复唠叨了。今天主要跳出英语思考一下目标与行动、学习与生活之间的关系。

人们在做一件事情之前往往首先想到的是一堆的问题和困难，然后熬了一段时间就放弃并说“果然是这样”、“我真的做不好”之类的话，甚至有的人从来就没有开始努力过。在努力的过程中，最大的阻力其实来自于我们的内心，我们习惯于暗示自己做不到，那失败就是很正常的结果。其实当你坚持足够长的时间再回过头看，你会发现你的能力比想象中强得多、获得的成果远比想象中要多得多。里面窍门是，首先相信自己能行；其次有放空的思想，只记住做好今天的，以前还是往后怎么样都不要去想。

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365天，看上去很漫长的日子，但其实就是一天----今天。我只要在睡觉前完成今天的任务就行了。我目前所在的学习群90多人，刚进群时每天50分钟学时是进不了前十名的，过了不到三个月有一半人整一个星期都没学习，哪怕是一分钟。大家做事都有激情，关键是“今天”要做到。

提到行动，必然离不开时间的投入。从开始时以30分钟为目标到现在平均超过一小时，最多时超过三小时，这在以前是不敢想象的。其实多出的时间大部分是原来浪费了的发呆、睡懒觉、刷手机那些时间，也就是说自我的时间管理更高效了，而目标或者是一些意想不到的成果会在不知不觉中加速向我们靠近。

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在学习的过程中，我们以为失去了时间影响了生活，其实并没有。习惯了之后，这种“无用”的学习也变成了娱乐式的行为，它跟玩游戏、聊天一样也可以使人放松，而且还能积累到知识；更为重要的是，这种正向的行为可以带来积极的效应，它在鼓励我们，告诉我们努力不是那么困难、成功不是那么难得，进而生活中的其他好的心态和习惯就更容易形成。

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这是我最近连续5天的晨跑，这在一年前是不可想象的，但现在，我知道我能坚持更长时间。

如果，你有很多目标，也想改变一些坏习惯，那就找一样你喜欢的事情去做、去坚持，哪怕它看上去对你没什么帮助或好处，只要坚持下去，你会发现对你的影响很广泛、很深远。