恬淡,养心第一法

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恬淡,就是恬静淡泊,不追求名利。

世人一般都喜欢追求名和利,有了10万,还想100万,有了100万,还想1000万,欲望无止境,所以焦虑痛苦,静不下来,变得惶恐,进而生病,真的痛苦万分!

弘一法师说:养心,恬淡是第一法。只有你的心静下来了,少了欲望才能生活得愉快和心安。

就像很多的贪官一样,其实最开始他们也不是个坏人,也不贪,只是在诱惑面前,在欲望的推动下,不断地堕落了。

无论怎样的人,想要养心,就要学会恬淡的生活,看淡名利,过好自己的日常,不为别人的生活所干扰,静静地做好每天的该做的事情,工作,学习,打理好家庭,让自己活得平静而愉悦!

羡慕嫉妒,都会让心不宁静,躁动不安,对养心都是副作用,学会在纷繁的世界中,修一颗宁静的心!

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