2019-07-04

半年来,第一次未按闹钟铃声起床,第一次未在自己安排的时间里晨练。睡梦中迷糊听见闹钟铃响,心想,再稍微醒醒,不料就这简单的一念间过了两个小时,当我再次醒后已是7:30了。晨练已不可能,索性在家做早点吧。我感到奇怪的是原来疲惫的身体变得轻松了,这两天的腰疼似乎也减轻了不少,我能完全直起腰身走路了!

难道是锻炼过度?睡眠不足?没有早起的早晨却感到轻松,看来凡事只有规律和定数,也许并不一定非得每天早起晨练,应视情况和身体而定。

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