冰雪世界美如画,一起去陕西这些地方撒欢吧!

连日来,冬奥会进行得如火如荼,市民们的滑雪热情也空前高涨。选择“冰雪游”,成为西安市民游玩选择的最佳方案。今天为您盘点一下在西安及周边可以体验冰雪乐趣的好地方,快去体验打卡吧~

1、周至老县城自然保护区

这里是唯一兼跨长江、黄河两大水系的深山景区镇。悠悠千年,这条古道曲折在大秦岭的折皱里,冰晶透亮、冬雪映人,宛若冰雪仙境。

厚畛子古镇,隶属于陕西省西安市周至县,地处周至县西南,秦岭腹地。

地址:陕西省西安市周至县厚畛子镇老县城自然保护区

交通:西安到厚畛子全程大约150公里,经过高速或关中环线、108国道,进入老县城自然保护区。

游玩须知:需核验行程卡及西安一码通,测量体温。

2、终南山 南五台景区

邂逅终南雪景,一场场冬雪的到来,让西安的南五台化身成为梦幻缥缈的“冰雪仙境”。登高远望,雾气与积雪将连绵的山脉装点成一片素白,令人心驰神往。微博上更有话题称“秦岭终南山雪后宛如奇幻仙境”。

地址:西安市长安区五台街道星火村

交通:驾车导航进入长安区五台街办,或乘730路公交到达终点。

游玩须知:需核验行程卡及西安一码通,测量体温。

欣赏完雪景

体验冰雪运动的时刻也来了

3、翠华山滑雪场

翠华山风景区 ,位于陕西西安以南23公里秦岭北脉。拥有双瀑飞虹、盘道红叶、鹰崖珠帘等俊秀的自然景观。随着北京冬奥会的开幕,翠华山滑雪场近期也吸引了大批游客前来体验冰雪旅游乐趣,感受冰雪文化魅力。

这里被称作是“西安人的高山雪场”,不同于人造雪场,这里的环境更加贴近自然,在雪上滑行的过程中仿佛也在山林中穿行,酣畅淋漓,炫酷十足!

地址:西安市长安区太乙宫镇翠华山景区内

交通:西安自驾约1小时或地铁二号线韦曲南站乘729/335路

游玩须知:需核验行程卡及西安一码通,测量体温。

4、竹林畔滑雪场

这里拥有千亩竹林景观的滑雪场,造雪面积达5万平方米,现有雪道3条、魔毯2条、数10个标准雪圈滑道,雪道宽度大,适合新手练习。

除了常规滑雪,竹林畔滑雪场还有单板滑雪、雪上飞碟、趣味雪橇、雪地战车等特色项目。

地址:西安市蓝田县汤峪镇向东3公里焦岱镇大洋裕村

交通:西安自驾约1.5小时/城南客运站乘坐920到汤峪终点,换乘雪场免费专车5分钟即到。

游玩须知:需核验行程卡及西安一码通,测量体温。

5、白鹿原滑雪场

距离西安市区最近的滑雪场,雪场有两个雪道,分为单板雪道、双板雪道,还有一个雪圈区;雪道作为陕西省内最宽的雪道,配合最适宜坡度,可使练习者在滑雪过程中不撑雪杖就能滑行S路线。

地址:西安市灞桥区狄寨街办水安路86号

交通:西安自驾约1小时/有专属大巴

游玩须知:需核验行程卡及西安一码通,测量体温。

除了西安

周边这些地方也可以让你

走进冬奥会“同款”冰雪世界

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1、宝鸡市太白县鳌山滑雪场

鳌山滑雪场在省内是规模超大的雪场,雪道23条,配置索道4条,魔毯7条,目前A索、C索已经开放。

滑雪道提供平缓、坡度、陡峭三种难易度,无论是初、中、高级玩家,都能找到适合自己的雪道。

除此之外,还为儿童量身打造了儿童滑雪学校和娱乐公园。 无论是体验滑行的速度,还是冰面上的拦截,都能让爱雪的你赏雪、戏雪、滑雪尽情享受。

地址:宝鸡市太白县咀头镇塘口村

交通:西安自驾约3小时/西安往返旅游巴士

2、延安国际滑雪场

延安国际滑雪场占地面积约650亩,总造雪面积约322.5亩,蓄水池约24亩,规划雪道11条,总长约5.5公里。戏雪项目包括滑雪、冰雪乐园、儿童雪地摩托、雪地迷宫、儿童DIY乐园、雪地转转等13项娱乐设施。

景区地址:延安市贵人峁观景台西南侧

从西安站出发,可以乘这些列车:

3、宝鸡必捷滑雪场

宝鸡必捷滑雪场面积5万平方米,开放中、初级雪道3条,雪圈道3条,魔毯1条,单板公园同步开放;地面拖牵缆1条、进口造雪机2台,占地1000平方米的大型雪具大厅,配有进口雪具千余套,让您感受专业级的滑雪体验和贵宾礼遇,充分满足每个人的滑雪欲望。

景区地址:宝鸡市渭滨区神农镇冯家塬村

从西安站出发,可以乘这些列车:

4、渭南必捷滑雪场

渭南市必捷滑雪场占地面积8万平方米,开放滑雪初级道2条,中级道1条,雪圈道6条,魔毯1条,家庭游乐戏雪区3块,专业单板雪道1条,并设有木亭子休闲茶座6处。雪场配备进口造雪机3台,雪具千余套,拥有专业教练10名,为您教授各类滑雪技巧,让你快速成为滑雪高手。专业单板雪道,让年轻的你尽享速度与激情。

景区地址:渭南市临渭区丰原镇龙尾坡

从西安站出发,可以乘这些列车:

5、照金国际滑雪场

照金国际滑雪场由冬奥会指定造雪设备和一流管理标准打造,不论是新人还是高手,都能在这里找到合适的雪道。家长也可选择在戏雪区陪伴孩子体验雪圈,雪地转转等冰雪游戏,在感受滑雪快乐的同时接受冬季的馈赠。

景区地址:铜川市照金红色旅游名镇东侧照金滑雪场(紧临照金牧场)

从西安站出发,可以乘这些列车:

特别提醒:

初学滑雪注意掌握运动要领科学热身

对于假期想去滑雪的朋友,尤其是初学者,西安市红会医院足踝外科诊疗中心专家提醒:滑雪首先要掌握运动要领、科学热身,谨防因动作不当而造成骨伤。

正确认识滑雪运动:

滑雪是一项有利于健康的休闲娱乐运动,但同时也是一项有一定危险的运动,体验速度与激情也有可能会造成意外骨折。

尤其很多初学者下肢发力不平衡,极易发生摔伤、扭伤;也有一些滑雪者觉得雪场很平,不像高山滑雪有坡度,就放松警惕、一味追求速度,也容易发生危险。

滑雪前的准备工作:

首先,滑雪前要先做好准备活动,包括活动关节及每个关节顺时针逆时针旋转,双臂及腰背肌伸展、扩胸、弯腰双手触地、原地蹲立、跑步、跳跃等。

其次,正确穿戴防护服一方面可以避免受伤,另一方面也有利于学习和提高滑雪技艺。

滑雪需掌握技巧:

雪地路滑,摔跤难免。学滑雪最关键的是正确掌握“摔”的技巧,预防骨折发生。

滑雪者如果感觉自己要摔倒了,应迅速扔掉雪杖,双手环抱在胸前,以防止用手下意识撑地,造成手部骨折的危险。一定不要企图用“向后坐”的方法让自己停下来,因为这样雪板仍然会沿雪道继续前行,而“板带人走”也是非常危险的,正确的摔倒方式应该是向左后或者右后侧摔。

滑雪注意事项:

初学滑雪者特别容易因为双腿叉开造成韧带、关节囊与肌肉的受伤,另外一慌神就手掌着地也容易造成手腕骨折或膝、踝关节及腿部骨折。所以初学滑雪者千万不要贪心、不要逞能,要做到心情放松、注意力集中。

一旦伤害发生,首先判断受伤的程度,通过看皮下是否出血、畸形、骨擦音、肿胀等确定是否骨折。如果断定为骨折,应避免对骨折部位的刺激,在不了解摔伤情况的时候千万不要手忙脚乱随意处置和搬动,也不要随意脱靴子。

滑雪场一般都有经过急救培训的救援人员,应就近呼救求援,寻求专业救助。

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