Dr一帆丰顺

焦虑是药，可，是药三分毒！

这是一个信息爆发的社会，每天每时每刻我们都在被各种信息轰炸，干扰！

信息发布者不惜一切代价捕捉你的关注点，阅读习惯，心理特征等等，制造话题，内容，事件来引发你的关注！

而我们作为阅读者本身，一种该如何保持独立思考，客观的看待问题事件本身或者背后逻辑习惯则尤为重要！

例如：现代人普遍焦虑？是不是如此？为何焦虑？焦虑到什么程度是不恰当的？怎么解决焦虑？是不是知识付费，经过各种学习，不焦虑的效果就有很大显现呢？

术，千万种；道，却万变不离其宗。

我们之中80%都注定平凡，平淡，平庸，

可参照物，宣传的，自我包装推广的却往往是那20%，

怎么办！？比不过，是不是羡慕嫉妒恨，更甚至不活了！？不存在！不存在！

怎么办？！

我们回过头来要跟自己过去比，要给自己设立小目标，尽一切努力去做！自己做到不后悔了，行不就行，不行也算球就是了！生命有限，纠结无益！

既要努力，又要坦然！

人生不易，大家都各自有各自问题，

平凡的你，守住人品的底线，把人做好就很不错，很优秀了！

做人，才是最重要的！

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