海灵正念心理咨询师
海灵正念心理咨询师

海灵心理咨询师：【心理咨询师眼中的初二回娘家】

今天是年初二，按照我们北方的习俗，女儿是需要回娘家的。

今天晚上姚刚老师也在虎牙直播主题为如何拒绝原生家庭的痛。

于是想到不管是男人女人，回家，回到原生家庭，更重要的是从心理上回家。

是的，认可我们的原生家庭，接纳我们父母的不完美，放下他们对我们的有意无意的伤害。

是我们每个人绕不过的生命课题！

——回家再出家。从心理学上讲：重新建立依恋关系，分化出良好的个体。

这个过程才是真正的——回家！

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