久违的夜跑

多久没跑步了呢？大概一年多了，从疫情以来就不曾跑过。疫情前大概每周跑两次左右，就算有时偷懒不跑也会散散步。可自从有了疫情这个借口，惰性就蹭蹭蹭的往上涨，别说跑步就是散步都不存在了。

天天下班就躺尸玩手机，身体机能都差了不少，不能再这样下去了，从今天开始就必须恢复夜跑。生命在于运动，为了能拥有健康的身体，让我们一起动起来。