自卑感、优越感的天平理论(下)

读《自卑与超越》


优越感

之前我说到了自卑感的产生原因,今天就来说说为什么人们不愿意提及自己的自卑感,以及为什么越是有强烈的自卑感越是要用另一种优越感来掩饰?

基于我设想的自卑感、优越感天平理论,我们其实可以很轻易就看到这个现象,生活中越是在某方面有自卑感的人,就越是在另一个方面或者另一领域表现出特别强的优越感,只是这个优越感的方向往往是跑偏的。

就比如一个孩子可能学习成绩不太好,在学校、在家里经常被打击,甚至嘲笑,长此以往,产生了自卑情结,那么为了平衡自己的自卑感,他必须要做点什么,以重新证明自己的重要性,但他并不会选择认真学习重新赶超别人,而是指向了无用的方向,他可能直接放弃学习,然后去接触一些他认为更能引起别人注意的事情,他可能开始学抽烟,开始公开反抗家长、老师,开始欺负同学,开始和社会上的人有来往,参与打架,斗殴,吸毒,犯罪……

我们总是很片面的觉得这是因为孩子不成器,学坏了,但其实我们根本没有懂得他的诉求,他只是在寻求一种优越感,寻求一种重新证明自己的方法,重新让别人感受到他的重要性,哪怕这种途径是来自威胁别人的人身安全。他只是在追求优越感的时候用错了方式,但不得不承认的是他的目的确实达到了——他重新证明了自己的“重要性”

同样,成年人的世界也是如此,有社交恐惧症的人,往往拒绝和外界有接触,他们喜欢把自己封闭起来,把事情控制到自己认为安全的范围之内,他们喜欢把自己关在房间里,或者待在床上不下来。

在面临生活的困难的时候,最彻底的退缩表现就是自杀,当一个人想要自杀的时候,就说明他对生活中所有的问题都已经放弃去寻求解决之道了,他表示,在“改善自己的情景”这件事上已经无能为力。其实我们可以懂得,自杀必定是一种责备或者报复,所以同样,这是自杀者采取的获得某种优越感的手段。在每个人的自杀案例中,我们总是能发现:死者一定会把死亡的责任归咎于某一个人或者某些人。他们仿佛在说:我是所有人类中最温柔、最善良、最仁慈的人,而你们却这么残忍的对待我,是你们逼我死的!

总之,拥有自卑情结的人会用各种奇奇怪怪的方法来获取优越感,我们可以在他的举止上看出他的自卑情结,他们已经默认了自己在某方面的软弱以及在照顾自己时候的无能。

但是他们隐藏起来不为人知那一面,则是超越一切、好高骛远的目标,还有那颗不惜一切代价以凌驾别人的决心

举一个我自己曾经的例子:

我自己从小就喜欢音乐,5岁开始学钢琴,小学没毕业就考过了钢琴8级,从小也喜欢唱歌,唱得也还凑合,但是由于成长的环境和一些家庭因素,导致我性格一直很内向,从初中开始,成绩就一直不理想,一直到高中,学习成绩都始终是我的软肋,在这个以应试教育为背景的环境中,大家懂的,学习不好就是原罪,就是容易被看不起,中学时代,我因为成绩原因尝尽了痛苦,这也让我非常的自卑,后来我发现唯一能让我稍微找到些自信的地方也就剩唱歌了,所以音乐唱歌就成了我表现优越感的手段

所以在后来刚进入大学的时候,军训期间,教官让大家有才艺的起来表演一下,很多人都上去唱歌、跳舞什么的,我就一直坐在人群里,没敢举手,但是一旦别人上去唱了歌我又觉得他们都没我唱得好,甚至心里对他们很看不起。 是不是感觉很矛盾?自己又不敢上去唱,别人唱了还又看不起人家

我曾经就是这样一个自认清高,傲视一切的感觉,其实现在想想,那些都只是我为了掩盖自己的自卑所采用的手段罢了…

再举一个例子,就拿谈恋爱这件事情来说,我们往往也能发现很多人存在自卑情结和优越感,在一段健康的两性关系中,双方应该是势均力敌的,但是为什么会出现“舔狗”这样的人,一个甘愿在感情里完全付出的人,甚至被别人伤害后也不思悔改。

为什么会出现舔狗?其实本质上是一种由于资源匮乏而导致的需求感,这里的资源指的范围很广,也就是你喜欢的对象Ta身上拥有你没有的资源,你没有的价值,比如Ta比较有钱,颜值较高,圈子人脉广,才华横溢等等,而你并没有这些价值,所以和Ta比较下来,你是更有匮乏感和需求感的那一个,如果你们在一起了,你会认为Ta能和你在一起是你的荣幸,甚至会因为Ta的优秀而激发了你内心的自悲感。

当然,同样也是在感情中,优越感的表现也经常能看到,例如一个屌丝去追求一个女神,也就是我们所说的癞蛤蟆想吃天鹅肉,屌丝自身水平非常一般,但是却想得到一个各个层面都比他优秀的姑娘,这本来就不符合事实(请不要沉迷于电视电影故事)这个时候,屌丝可能会对女神展开360度的攻势,但是最后被女神拒绝了,然后,屌丝内心的自卑情绪就会升起,但是为了防止自己沉沦,他会衍生出一种优越感,他开始用讽刺的态度去骂这个女生,尽管自己喜欢人家喜欢得不得了,但是还是要做出一副高高在上,看不起的态度,他觉得自己得不到她,甚至开始萌生毁灭她的想法。

这也就是我们经常能够在法制节目中看到的发生情杀事件的诱因——因为我得不到你,所以我就要毁灭你。

这种优越感往往带来的后果是非常严重的,因为他选择的目标和方向错了,争取优越感很正常,但是一定要知道正确的方向,如果这个屌丝因为女神拒绝了他而知道了自己的不足,并为了努力弥补自己的不足开始学习自我提升,开始往脑袋里装东西,开始重视自己的外表,开始打理自己的发型、皮肤、开始学会尊重女性,开始学着正确的和女生聊天,开始为了自己的未来而努力奋斗….

那么我相信他重新赢得别人的芳心也就没那么难了

所以,自卑并不可怕,它是人类地位之所以增进的原因,我们人类全部文化都是以自卑感为基础的,我们需要学会的是通过自己的自卑感来更清楚的认识我们自己,然后采取正确的方法来获得优越感,去努力解决我们遇到的问题,学会接纳自己的不足,学会直面自己的内心



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