20190512/黄小娟坚持分享第233天:《情绪控制术》

自卑的人往往都伴随脆弱的自尊心,私下里很在意他人的评价。

自卑的人主要表现为:

胆小怕事

自负好斗。过分的自卑会以过分的自尊呈现出来,他们比任何人更在意如何不让别人发现自己内心的真实想法。

害怕与人不同。求同心里特别强烈。

战胜自卑,最根本的做法就是正确的认识自己。

正确的评价自己

正确的表现自己。深受自卑情绪困扰的人,不妨多练习一下如何表现自己,比如多做一些力所能及把握比较大的事情。

正确的补偿自己。扬长避短。

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