世界级教练的成长日志2/1000Day

图片发自App

今天是传统的端午节。没有外出,先生和其他家人也不在家,只有我带着两个孩子。今天是儿子学习小组聚会的日子,上午忙完了孩子们的测试,下午去摘荔枝,然后和姐妹们喝下午茶,回到家里已接近五点?值得表扬自己的是,回来后我很抓紧时间准备了《不抱怨的世界&21天心灵觉醒的紫手环运动》的微课第一部分讲解。原本预计今天晚上把课程讲完,但是晚上为孩子们做晚饭,饭后又辅导女儿做功课,直到睡前故事结束,到这一刻,女儿准备睡觉了,我才安顿下。这让我感觉到,作为一个职业女性,既要照顾好家庭儿女,又要做好自己的职业,其实是很困难的,需要十八般武艺、非常好的身体状况、非常高效率的做事节奏、以及非常用心的规划自己的时间。

图片发自App

今天整天下来,时间稍微有点松散,主要在晚上,其实再用心一点,可以节省出一个小时的时间,把微课讲完,那今天就非常高效了。当然毕竟有进步之处,而且今天非常大的一个收获是,得到了我负责的上市公司被教练团队的人员名单,下周开始正式启动我的职业教练生涯,想想这是一件多么美妙的事。

我将以此为契机,开创我的企业教练的专业方向。为了应征这份职业,我昨天晚上又加班加点完成了两份专业教练的个案,并且提交给了老师审核。我个人感觉教练真的是要练习才行,第一次的教练录音得到了老师的一些指导之后,这一次我的两个个案,我感觉效果都好了很多,也逐渐找到了自己作为教练的身份和定位。所以我要承诺我自己的承诺,今年之内完成500个小时教练积累,向ic f提交PC专业认证的资料,并且拿到pcc专业认证。我要用我一切资源,身边的有限的几位优秀教练,我通过教练录音让他们给我支持反馈,这样我的进步会更快。相信自己一定可以每天进步一点点。

图片发自App

大师不关乎于完美,而关乎于进步,今天的进步在于在时间上的把控,明天再高效一点,加油。

今天为自己打分:8分。

明天的任务:在日常生活一言一行中觉察自己的教练状态,开放、好奇、专注、中正,少说废话,多发问。

你可能感兴趣的:(世界级教练的成长日志2/1000Day)