没有动力，才是阻碍职场发展的罪魁祸首

日本的著名学者大前研一曾针对日本的状况撰写出版了《低欲望社会》一书，描述了日本目前的经济困境。

低欲望的表现是什么？消费欲望低，人们对于生活物质没有特别大的需求，用奢侈品包装大米，穿着百元的t恤去演讲。买车买房的欲望也不大，不愿意背负巨额贷款。生育欲望降低，人口持续性的减少。对事业的野心也变弱，有升职意向的人只有10%。

长期处于低欲望的社会状态下，带来了日本的经济困境。新一代的年轻人失去了工作的动力，他们逐渐"随便"，淡泊名利，不思进取，待在自己的舒适区就足以，导致社会的进步失去了动力，生产力下降。日本近几年的GDP增长极其缓慢，甚至有时候会出现负增长。长时间的低欲望会形成恶性循环，给社会造成危机，而日本的低欲望危机也给了我们警示。

从社会方面，低欲望带来了发展困境；从个人方面，低欲望腐蚀个人的精神，人们没有了激情和动力。

低欲望社会只是我们对社会现状的逃避措施，而不是改变措施，长期的低欲望，最终愉悦的也不是个人，是对个人的逐渐磨灭，这不是我们理想的生活。在职业规划理论模型中多次提到的马斯洛需求理论指出，人们的需求逐渐是上升的，而最终的需求是个人的自我实现需求。

近几年，我们发现当代年轻人，逐渐焦虑，他们的焦虑，来自于个人的发展，他们越来越追求自我，这种现状也急速的催生了职业规划咨询的发展。

但他们在职场发展中遇到了困境：

在工作中的时候想努力，但是总是心不在焉，容易分散注意力

总是给自己加油打气，但维持不了多久，就不再有力气去做了

.....

这样的困境与日本的"低欲望"相同，个人的动力减弱，自身的内在驱动力下降。我们时常会发现，当我们对某一件事喜欢的时候，自身的驱动力变强，即使非常忙碌，也会感觉自己浑身充满用不完的力量。当我们不喜欢某一件事或者没有目标的时候，我们的驱动力变弱，做任何事都提不起劲。

动力对个人无论生活还是职场都有巨大的影响。长时间的低迷会让我们产生自我怀疑，变得颓废，生活变得灰暗，职场得不到上升，止步不前。

在职业规划中我们如何理解动力呢？动力换个名称即动机，动机是一种内在驱动力。动机是激发和维持有机体的行动，并将使行动导向某一目标的心理倾向或内部驱力，简而言之动机驱动行为的愿望，动机唤醒和指导行为朝向特定事物或目标的一种内部状态。

动机是如何产生的？心理学研究表明动机的产生和需要相关，如同上述讲述的马斯洛需求理论，人们对于需求的追求不同，产生了不同的需求层级，不同的需求就产生了动机。比如：对个人而言，长期能驱动成功的因素是人的欲望，这就是社会动机。成功动机在于更高的挑战；亲和动机在于被尊重和喜爱；影响力动机在于自我对他人的影响。

而动机的最终指向是目标，动机是诱因，而目标就是结果，有了动机，就推动行为，而行为的最终是为了目标。比如：人们想要获得自我的成功，便有了工作的动机，而什么才是自我的成功？所要达到的最终目的是什么？这些问题可以揭开动机与目标的关系。在个人的发展中，动机与目标贯穿了个人发展行为的全过程。

动机是行为的开始，如果没有动机，行为的最终是没有意义的。在职业规划咨询中我们遇到过很多职场问题，如职场倦怠，职场危机等，而这些问题都与动机有分不开的关系。当你理清了自己的需求、动机、目标，职场的发展也就清晰了。

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