熬怱2018.9.24输出

周围的工作空间影响工作状态:

1:杂乱无章工作空间，桌上堆着不看的书，手册，背包，食品等会分散注意力，没完成任务会感觉糟糕影响情绪，所以要清理好工作空间杂品，在整洁清静地方专心完成任务。

2.把与工作相关物品放到桌子四个角，当需要去拿来用可以伸展身体。精神状态不好时可以做些扩张性“权力姿势”改变状态。

3.工作时候不要坐太久，会降低积极活力状态，意识这点就起身选择四处走动的地方。

4.添加可以让自己更加专注植物或水景画，不要放杂乱无章东西。