大家好，我叫小小M，鄙人才疏学浅，在此班门弄斧了，感兴趣的朋友不妨关注一下本人的微信公众号【走马微观】
不知道大家有没有看过蔡康永主持的《你说的都对》，说到这个节目，厉害了，简单来描述，就是几个高智商学霸，什么清华的博士啊，什么什么的研究员啊，还有编剧什么的等等，不同领域的一些高端人士围坐在一起“头脑风暴”。
这些大神们都比较年轻啊，看得小小M很是嫉妒。自知之明告诉我，小小M想成为这样的人才，更快的方式是赶紧躺在床上，然后……做个这样的美梦。
小小M把《你说的都对》和《奇葩说》进行对比，如果说奇葩说的选手，其说服力是以辩论水平与内容本身知识相辅相成，那么这个节目看着就感觉是，通过纯知识铺天盖地砸来以碾压，作为说服力的。以上仅为小小M不成熟的小见解。
这两个节目小小M都非常喜欢，《奇葩说》我也是每一季每一期都不落下。我想说的是，带着自身的经验和感悟与思辨能力观赏奇葩说，自己的想法虽然常会随着选手们的表现而不断更迭，小小M的小脑袋好像还能跟得上，但看《你说的都对》的时候，经常小小M听得一头雾水，因为一会什么定理，一会什么学说，一会什么什么论，我的学业水平完全跟不上啊，冒出来的专业用语太专业，也许对大神们而言，一个名词蕴含着标志性的说服依据，他们能因此表达态度，但在我听来，就只是一个听不懂的“外语”，这让我情何以堪。但越是如此，小小M越被其吸引，越有求知欲望。（如果读书时能有这种精神多好）
看了最新的一期，是讲关于拖延症的话题，这些大神们从历史，医学，社会，人文等各种方面进行阐述与解读，我也重复不来，但小小M想说，见解无高低，每个人说的都对！
接下来呢，小小M想做一个小游戏，在学霸们的讨论中，选取一个小话题，来一场自娱自乐的辩论：拖延症是不是一种病？
正方：是一种病 反方：不是一种病
好，小小M先来选择一个立场，讲实话我也不知道选哪个？那就正方吧！
小小M不懂医学，不知道在医术界是否真的有这样的病症或者概念，但我倒想先试着下个定义，当然，前提是假设这是存在的，那么小小M先试试看能不能找到使其存在成立的充分条件。
那首先就要回答这个问题了：什么能称为拖延症呢？
妈妈说：快点来吃晚饭！正在看动画片的我无法割舍，说：知道了，再3分钟就来…再2分钟就来…再1分钟就来…
小小M不想去吃，我在拖延，啧啧，想一想，我是拖延，但我拖延的原因是想看动画片而找的借口，此借口并不是拖延的原因而是拖延的方式。
当我想去做另一件事而拖延这件事，这并不是拖延症。
仅仅只是一次更符合内心需求的选择
妈妈：你快点把作业写完了呀！我：知道了… 哎呀！ 我的头好痛 ，还是慢点写吧。
我拖延完成作业的进度，我身体不适，这也不能说是拖延症。
不得已的拖延也只是无奈的顺势而从
并非主观为之而是客观形成。
若立论拖延症的话，如果不是立从主观角度，小小M就觉得没什么意义了。
妈妈：你这两天没事，你说打算明天去图书馆看书准备考试，那你明天去吗？我：不去！要不后天去吧！
来看看这个，我拖延着自己的计划，主观为之，也并非后天于明天对我来说更为需求，这是纯粹的拖延，这好像就是拖延症的临床表现之一！
综上，小小M大胆下一个定义：主观为之的非需求性选择的拖延行为，此之谓拖延症。但若要立论拖延症，如果说今天是，明天又突然不是，那也没什么谈论的意义，所以小小M想在前面再加上长期二字。
长期主观为之的非需求性选择的拖延行为，此之谓拖延症
（不管准确不准确，还是和其它观点冲突抑或重叠，小小M纯自我娱乐）
接下来小小M还想说一说，那拖延症是恶性病还是良性病呢？很多人第一感觉不太好，确实是，大部分情况下，拖延本身就意味着效率降低，因为不管怎么拖，一定会延了时。
工作效率等于工作量除以工作时间，从这个维度上来说，这不太可能是种良性病。那有人说了，慢工可出细活呀，我虽然时间拖得久了，但我事情做得好，东西做的棒呀！
关于这点，小小M咬文嚼字的执念又要出来了，“慢”跟“拖延”，这俩能是一回事吗？尽管这两个词总有时感觉差不多，但我觉得是有所不同。
我认为：
慢，它是人计较过后果但权衡之下仍旧选择的方式、状态
拖延，它是人不计后果的
所以，我们能说，慢性子和拖延症是一回事儿吗？
这根本不一样的哈。所以，拖延症，是一种病，并且大部分情况下，还不是良性的。当然，万事万物都有两面性，只是小小M暂时还没有想到它是良性的案例。
今天小小M的第一段正方论述就到这里，小小M的自娱自乐也到这里。反方：拖延症不是病。欢迎选择反方的广大朋友提出你的看法，可以在文末留言，小小M垂耳聆听您的见解。
到了文末，小小M又要啰嗦几句了。这段时间挺忙，也是看了这一期《你说的都对》，大致记得里面杨奇函老师说的小建议，对于处理事情优先级的小技巧，不妨可以设四个象限。
第一象限：紧急重要
第二象限：重要不紧急
第三象限：紧急不重要
第四象限：不重要不紧急
我感觉听了之后还蛮受用的，若能把各种事情在自己心中排好优先级，做起事来更井井有条了吧。当然，劳逸结合也很重要哦。
（本文所述仅为作者个人观点）
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