陳境墨
陳境墨

2019.06.13——复食第二天

体重：45.8公斤

用餐：早餐小米南瓜粥➕空心菜，午餐小米南瓜粥➕代餐粉➕空心菜，晚餐白米稀粥➕空心菜，今天还吃了三个杨梅，两三口南瓜馒头。

精神：今天还是觉得全身比较没力气，中午没怎么睡都不觉得困，精神还不错。

反应：没什么明显不良感受。

今天大号有点黑，几天没排的一起排出来。

换食三天，复食两天，体重就少了五斤多。

今天做了南瓜馒头，挺成功的，只做了两斤面粉，拿给公婆和拿回来娘家。


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