2022-12-20《特别时光和倾听孩子》

老师今天讲的两个问题我个人觉得应该分开讲，因为都是特别重要的问题，而且我觉得这两个问题的可操作性特别强对于修复亲子关系和缓和增强亲子关系都有非常重要的作用，而且这不仅仅可以运用到亲子关系当中，对于夫妻关系也完全可以适用。所以真心希望能够扩展开来讲述。

所谓特别时光就是每天能够找一个时间段，十几分钟即可，在这个时间段和孩子独处，不会受到任何事情人物的打扰，只是专注于和孩子之间的活动。这个活动可以是孩子做主，也可以是你做主，在这个过程中一定确保全身心投入，不能够有丝毫的不再意 。其实这个对于一些家庭来说真的不容易实现，我在刚听到的时候，我的职业还是蛮有时间的，我都觉得我做不太到。因为是有时候真的太累了，真的不想在去挖空心思讨好一个人，尤其是这个完全自己可以掌控的人。所以有时候真的就是让孩子自己一个人玩，而我在休息的过程中也满满的懊悔，即使这样，我也不想动起来陪她。真心这个世界对待成年人太多过苛责，什么压力都在。放在疲于奔命的家庭，父母亲都劳累至极，甚至很晚才回来，怎么会有这样的时光。当然老师后来也说一周又几天可以自己拿捏，那还稍微有点可能。其实这个确实是保持我们和孩子相知相通的一个好的方法，毕竟我们没有其他的时间去专注于了解孩子。尤其是孩子在上学之后，相处的时间很少，而且你会越来越发现，孩子跟你的话语越来越少，为什么？就是亲子关系出现问题，他不愿意与你沟通，你在他需要的年纪没有陪伴甚至说聊天，现在孩子慢慢独立，怎么会依赖于你。通过这个特别的时光，我们可以互相倾诉，可以玩游戏，可以做很多事情，让我们的亲子账户不再出现危机，不再赤字，或许，以后尤其是孩子青春期也不会是那个令你头疼不已的孩子。那究竟怎么做呢？老师给出了具体的方法：宣布每个孩子都有这样的十五分钟，是每个孩子都有独自的，不是被互相打扰的。要确保其他孩子又人照顾。设置时间计时器，毕竟时间不需要太长，这个是要有界限的。其实这些我觉得操作性是蛮强的，在孩子活动过程中，孩子是会明显感觉到自己被爱的很深，是妈妈心中很重要的。这样被爱包裹下的孩子是不会出现问题。他明白自己在妈妈心中的分量是很重的，明白自己在家庭中的角色也很重要，爱在他的心中已然开花，他会有正确的价值观和人生观，从而不会走到歪路上去。

最近几年，尤其是临近青春期的孩子，出问题很对，尤其是藐视生命这一项，让家庭支离破碎，让父母痛不欲生。其实，这样的悲剧完全可以避免，只是，我们的部分家长太过不敏感，走向另外一个极端，对于孩子还是用以前的老方式老教育，似乎还是一双筷子一个碗就能完全养育出一个优秀又合格的孩子。这对于关注过度的家庭来说，也是一种灾难，所以就会引起孩子在某一时间做出伤害自己的事情。如何避免？只能从我们的特殊时光开始，从积极的倾听孩子开始。不要忽视孩子倾诉的时间，孩子能够倾诉，就说明孩子在释放自己的情绪，这个情绪释放出来，孩子就能很好的去缓解在生活和学习上的压力，而你千万不要去指责、去忽略、去埋怨，你只需要去认真倾听，顺着他的意思可以专心的揣测，但是不能够提建议，只是让他说，这样积极的倾听就是在帮助孩子远离不正确的行为，不会伤害自己。