《短视频》——浮世心境 2022-10-16

       现在有很多人把抖音视作洪水猛兽，我的同事中有好几个人都干脆删除短视频软件了，他们都认为短视频软件占据了他们太多的时间，因为里面的内容会让人上瘾，以至于让他们看着看着忘记了时间。

       但我个人觉得这类短视频软件也是一把双刃剑，想要运用的好的就必须学会如何使用它们，我也喜欢刷短视频，但我一般看的大多数是关于科学物理、经济国际、科技新品、人生感悟和亲子教育等内容，然后短视频平台的算法就会经常将这类东西推送给我。

       而我看了这些内容后反而很容易知道一些新的知识和消息，以至于我发觉自己的新知识拓展就是来源于短视频软件，这其实反而变成了一个好事。

       当然，这类短视频软件也确实会占用我的时间，让我不知不觉地消耗掉闲暇的时光，这时候就必须要学会控制时间了，我自己的方法就是暗示自我。因为既然短视频的内容也是一种暗示，那我就干脆用暗示来告诉自己时间已过。

       暗示的方法很多，比如自己确定个时间，告诉自己过了这个时间有个重要的东西要完成，我一般会把写作和练字作为暗示的理由。再比如使用番茄钟的方法，感觉用工具来帮助自己控制，这种方法不仅控制了刷短视频时间，也同时控制了工作学习的时间。

       我不喜欢对于事物的极左极右，一个有控制力的人也是有担当的人，能够很好的控制时间的人才能更好的控制自我，包括控制自我的工作、学习、情绪、欲望。

        逃避永远只是对自我不自信的表现，也是内心不够强大的外在表征，我愿意拥抱一切，包括很多新事物，人生不就是在尝试中找到酸甜苦辣咸？如果逃避可以解决问题，那么失败也变得习以为常了。

       这世界有太多太多的物质诱惑，但也正是因为拥有这些诱惑才让人间多彩缤纷，生而为人就要学会在这个人世间从容穿梭，就应该学会掌控自我，然后才能让自己屹立不倒。