好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己，爱生活，爱妈妈

洪予妈妈幸福感恩日记第201天

时间：2019年11月28日 （农历十一月初三） 周四 天气晴

学经方法：137累积法 （第65周第4天）

学经内容：《易经》；《孝经》；《中国古典长诗精选神童诗》。

参加人员：爸爸（32岁）洪予（6岁）

读经过程：

今天爱人和洪予读的经典，非常感恩，让我觉察到自己的爱人是如此用心和优秀，养育出的儿子也依然如此的优秀，让我更加感恩生命中的遇见，遇见大爱的老师们和高能量的平台一起学习和成长。

早课感悟：

今天丽丽老师和我们分享了陪伴女儿在学习英语的过程，让我看到一个充满爱和行动力的妈妈一直为了目标去尝试和实践。让我体会到做一件情要明白为什么做这件事情，找到自己内在的力量。再去探索如何做这件事情，需要持续的尝试和行动，最终会找到自己想要的答案。让我体会到了分享的力量，每一个人都是本自具足的，只要发自内心的带着爱去分享，总会有人因为自己的分享而受益。生命的意义就是影响生命的过程，在于自己每天 去做好自己，只有自己做好自己，充满能量才会影响更多的生命。

也非常期待高能量的平台的升级改版，能更系统的学习到大道智慧，让自己能学习到更多的智慧，累积能量，沉淀自己，做好自己，做孩子的榜样。

生活点滴：

1. 好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己。

人活一辈子要好好的爱自己，好好吃饭，好好睡觉。好好吃饭养好自己的脾胃，好好睡觉，养好自己的肾，让自己充满力量的活在这个美好的世界上。昨天报道明星高以翔因为在录制节目中，导致猝死抢救无效而死亡。让自己更加去好好爱自己的身体，没有任何一件事情，值得自己去拼命，保证自己每天的饮食均衡和良好的睡眠习惯是养生的前置条件。人体就像一块电池一样，只有电量十足，才会在工作生活中，更加有效的活出自己的生命价值。

两个妈妈

今天和爱人分享了自己的感悟：生命中的每一个人都会给自己带来启发和智慧。前几天妈妈来给我送蔬菜，在互动中，让我看到我两个妈妈同一个年代里，对待金钱对待自己，有不同的态度。我在给妈妈吹头发的时候，聊起来，因为冬天天气冷，所以妈妈有时候会去理发店里洗头，吹头发。目的是避免着凉预防感冒。婆婆在一边听了，就很不理解，她说洗头发自己洗就可以，用洗头发的钱能买多少的馒头呢？

同样的一件事情，每一个人的观念不一样，行为不一样导致结果和命运就不一样。我妈妈对待健康很重视，对待金钱，没有存钱的观念，一直认为自己是穷人。我婆婆很节俭，也很勤劳。对存钱有很强的观念，以至于对待自己很吝啬。就像我这次给婆婆买的艾灸，今天又和我说，不喜欢让我花钱。我有时候就在思考，婆婆的颈椎病，和她对金钱的观念有没有关系呢？让我今晚在和爱人分享的同时，有很大的启发，我两个妈妈都有各自的优点，也有我值得思考的地方。对待金钱的感觉和花钱的方式。既要有存钱的意识，要有对金钱的美好丰盛的感觉，把自己对金钱的限制性信念去扭转，去学习财商方面的知识，真正的运用和驾驭金钱，创造更多的财富，让自己的生命更有意义和价值。好好的去爱自己，爱生命中的两个妈妈，两个妈妈是我生命中非常重要的人，她们身上的智慧和很多的优良品质值得我去学习和借鉴，很幸福，也很幸运。感恩自己是一个非常有福气的人，拥有两个智慧善良的妈妈，每一天用爱的陪伴我，帮助我，指引我。

感悟：

每一个人和每一段经历，都会给到自己智慧。用心去觉察生命中带给自己的启发，去思考，去行动，创造和吸引更多的美好来到自己身边。今天是感恩节，愿自己每一个当下，都活出开心喜悦的状态，感恩当下，珍惜当下。

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