我怎么管好自己?

一個最近去上海出差的客户跟我聊天,她说:哎呀,案子忙的没天没地早就习惯了,可是最近项目run的很顺,突然闲下来,有时候晚上下了班突然不知道要干嘛…。

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上次在飞机上,我看了一个约10分钟介绍香港的广告,内容大致是这样的,一个永远西装笔挺的西方人在香港的投资公司上班,遇到了一个在国外长大的香港女生回到香港做时装设计,他们在酒吧里相遇,边喝酒边聊天,有点暧昧。男的说,这一行我觉得有些累了,赚的差不多了,想辞职写本奇幻小说。

大概一年后,他们在夜晚维多利亚港的渡轮上偶遇,于是又坐下来一起喝两杯,女生问他,咦?记得你说过想写一本小说,后来怎么样?男的说,这一年,我游历了一些地方,没有工作,断断续续地写作,还是没能写出一部小说,甚至有些放纵,或许我还是回去上班好了…。

面对这样的情节,其实在你我的生活中也是不停上演。在连续上班14天之后,我又有了一个周日空闲下来没事,前一天追项目的时程,所有的细节,累的像条狗,回家洗了澡,想说周日我一定要好好规划自己的时间,把想读的书给读完,然后写书摘,并且在日落之前去慢跑运动。

结果,周日来临,我睡到中午,起床开始打王者荣耀,一玩,就玩到天黑。天黑的时候想说要不先叫个披萨外卖,吃完再开始看书。结果边吃披萨边煲港剧剧使徒行者2,啥也没干的就到晚上12点。

今天早上6点半,手机设定的周一待办事项叮叮当当地把我吵醒,我又投入了一天的工作,下班后觉得,特别后悔。

在学生时代,曾经何时我将所有的时间只做一件事,学英文及广东话。每天不是抱着英文杂志,就是听香港电台。而现在,我确实工作上愈发驾轻就熟,处理心情与事情的态度人人都夸赞,也不时有本国或外籍员工找我心里辅导,聊聊面对挫折的时候该怎么办,面对同事主管的相处该怎么办。

然而,当褪下日常工作的外衣,面对穿着休闲服加短裤拖鞋的自己,我怎么就这么对待难得自由的时间呢?

我在得到app上买了许岑的课程,他提到一个很重要的观念,当学生的时候,你可以依靠着兴趣来学习,因为你的时间是很完整的区块,但是当你在职场中,时间总是碎片化的,要想不断提升自己,就要抛弃用兴趣去学习新事物的思维,转而以设定任务的方式,来达成自己的目标。

在网路上随便一搜总是可以看到许多克服拖延症的方法,比如你要为自己先设立王建林说的一个小目标。其实这没有错,目标导向可以让人根据自己设定的时程以及任务,逐步去达到目标。

即便像做金融投资的超高收入族群,也会有辞了职不知道怎么管理好自己时间的问题,而那都是因为设定的目标及任务不明确。

我该怎么管理好自己?

工作以外的我很内向,很少在参与超过两个人的聚会,心理学家说的那种把目标昭告天下就会为了不被别人嘲笑,要表现给别人看的方法,在我身上行不通。

当我自问这个问题的时候,想起了以前客户大boss的开场白:其实很简单。

我只要立定目标,然后给自己每周设定好任务,再细化成每天的小任务,逐个逐个去达成就可以了。

下班后以及下一个假期的时间,我眼前我心中都有目标,除了简单,专注,Just do it! (就去做吧!) 没啥好谈的了。

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