学霸之心流

不知为啥最近总想变成学霸的样子,研究各个学霸是怎么学习的,今天又在B站上刷到学霸讲解如何进入心流状态,几个要点:

1,明确目标,没有目标就没有方向和动力;

2,目标不要超出自己能力太多,否则容易产生退心;不能太容易,没有挑战性,太无聊

3,远离干扰源,远离电子垃圾,别被无关紧要的小事带偏了

4,屡败屡战,不断尝试,进入心流状态会越来越容易,把快速进入心流变成习惯,尽量不要中断,否则要再回到心流状态要付出很大努力和代价。

似乎写出来人人都知道,可现实中没见几个真的是学霸,那确实是知易行难啊


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