浅聊自卑

今天看了文章后，上网搜了下什么是精神病和神经病以及神经官能症。结果一个咨询挂号就诊的页面弹出在我的面前，有点哭笑不得，心想：我不是看病的啊，转念间又觉得我确实有病，哈哈哈！

后面搜到了这几个词的含义，我才发现我们都骂错了，就像致青春里面男主在面对女主突然告白时，说了一句“你神经病啊”，场面搞笑至极，其实男主应该说“你精神病啊”。

精神病一般指的是心理方面的疾病，而神经病指的是中枢神经等器质性以及功能性病变。至于神经官能症应该是精神病的一种，一般由不良的社会心理因素造成，一般表现如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。这些好像我都有过，所以刚刚我才觉得我是有病。

是的，我们每个人或多或少都有这样的病症，但是没关系，产生它们不受我们控制，但是如何面对，则取决于我们自己。

神经官能症患者一般都有自卑心理，很多都是受童年的早期记忆所影响，而形成的一种人生态度。自卑的人，你同情他的遭遇，你鼓励他不要自卑，这些其实都不会起到实质性的作用，想要正真解决必须从源头着手，找出产生自卑的原因并打破它。

比如一个小孩在童年的时候，受到了冷落。长大后很可能就不知道怎么关心和合作。在遇到问题的时候，总是高估困难的程度，从不争取他人的帮助。他们连自己可能都无法相信，更不要说他人。想要战胜自卑，最有效的办法就是找到源头，培养自身的勇气和与他人合作的能力。

书中讲到治疗这类疾病的唯一办法就是培养合作精神。这一点有待继续探究，但是至少感谢作者给了自卑的我们一个努力的方向，向着光亮走，总不会错。