每周小确幸(0820-0826)

有0820

1.

翻看了很多资料，看了好多故事，终于写出一篇文章。

写文章前，列个提纲是蛮好的，因为基本的思路和逻辑在列提纲的时候已经出来，写作的时候跟着提纲不容易跑偏。

我是在一边写作一边写提纲的时候，发现这个规律的。当时逻辑遇到了一点问题，提纲写不下去，文章也写不下去。重新整理好后，就又可以继续了。

2.

在二手书平台买了一套《好奇的乔治》，最近很喜欢这只好奇猴。

3.

我找到了保存读书会微课链接的方式。其实只需要扫码，然后收藏，下一次就可以直接从收藏里进入。群里很多人都不会，都在问。我分享了一下，瞬间很有成就感。

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0821

1.

今天和老妈一起去外婆家，还偶遇了姨妈。在舅舅家，见识了结婚用的帖盒，男方用来装聘金、红包等到女方家完成聘礼时用。

突然想明白，让家里的每一个人都参加到婚礼的筹办中，大家一起忙活，会很有仪式感。

2.

成功带着老妈坐了一次滴滴回家，棒棒哒！

3.

看了一篇曾奇峰的文章《改变一个人的语言就能改变TA的内心》，跟之前武志红讲过的--一个人说的话就是他的命运，有异曲同工的感觉。

图片发自App

这是咨询师使用过的一个例子，我突然间也好想尝试一下这个办法。不如从今天开始，我每天跟自己说--我每天都过得很开心！

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0822

1.

今天下午睡醒，突然发现早上黎先生给我发了信息。被黎先生直接地告白了一番，瞬间心花怒放。

2.

今天过得很开心！

3.

和闺密约好饭，明晚聚！

4.

突然有点想通了，父母认知比我们有限，在不伤害到自己的情况下，尽量满足二老吧。

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0823

1.

今晚和Morning、Lily一起去吃冬瓜煲，冬瓜好好吃！

2.

我灵机一动，觉得交钱给别人打卡，不如自己组一个。于是乎，找了May、Morning、Lily和玉。

3.

跟老妈聊聊天。

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0824

1.

趁着在车上的时间，把打卡群建起来啦！

0828开始打卡

2.

坐大巴回单位，司机忘记把我在对的地方放下，导致我又坐了一个多小时车才回到。幸好，在手机没电时，遇到一个女孩，借我充电5分钟。发车后，遇上好司机，在手机再次断电前让司机找到我！

看来我运气不差！

3.

回到宿舍，打扫拖地，感觉蛮好！

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0825

1.

今天开始心理健康教育B证培训。今天培训的内容是《变态心理学》。变态，即脱离常态。老师讲得一般。

好在老师比较轻松，挺搞笑，还可以提前一点去吃饭。

2.

在饭堂吃饭，遇到学生。拍了一张照片留念一下。见到你们还是挺开心的！

3.

晚饭后，去取了快递。《布教授有办法》收到了，共三本，好开心。

祛疤膏也来了，继续变美！

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0826

1.

早上桃姐告诉我，昨晚发给她的文章适合头条，不适合公众号。

我一开始很紧张，问了好多问题。我想一步一步向前走。

桃姐告诉我，这篇先投头条，再重新组织材料写公众号。

哇，如果写得好，可以上稿两篇。我马上同意了。

中午传来头条稿过了的消息。开心！

继续加油！

2.

晚饭后，和竹溪童鞋散步。我发现，虽然我知道很多道理，但是实践起来经常无法结合。

比如，如果重视自己评价自己，围绕自己的感觉来，就会形成真自我；如果重视别人评价自己，围绕别人的感觉来，就会形成假自我，而且容易被制定评价制度的人控制。

但是实践中，我还是会忘记围绕自己的感觉来。很多时候都是因为恐惧。

竹溪告诉我，在别人能够接受的范围内，坚定的告诉对方，自己不想做某件事。只说自己不想做这个结果，不要过于着急陈述理由。因为你的每一个理由都有可能被对方攻破。如果一定要有理由，也要从自己的感受，心情，身体健康等主观方面出发，让对方无法反驳。

当然，最终的结果也要在对方能够接受的范围内。因为好多时候，对方就是上司。

切记，要坚定地告知他，我的决定。

又学习了一招！

3.

回来宿舍有点累，躺床上翻了一下布教授的书，感觉好喜欢。接下来好好读。