护眼灯的色温是多少比较好？色温调到多少比较合适

色温是台灯的一个重要指标，它可以表示光线中包含颜色的成分，从理论上简单来讲，色温从低到高对应着光线从黑到红，再到黄、白，最后到蓝色光。色温也可以对应大众所熟悉的色调，色温越高，光线偏白色、蓝色，呈冷色调；色温越低，光线偏橙色、黄色，呈暖色调。通常情况下，色温越高，色调越冷，给人的感觉会越清醒，但同时也容易焦虑，色温越低给人的感觉越温暖，但过低也会导致昏睡，所以色温不能太高或太低，最合适的还是4000k左右的暖白光。那么到底有那些护眼灯能在色温方面控制得比较好呢？一起来了解一下吧。

一、书客护眼台灯L1

书客L1是近年来护眼台灯的天花板级别的产品，高度还原自然光同时降低86%近视风险，而且在质量方面也没有半点疏忽，品控严抓，把每个细节都做好，用品质和体验赢得了用户的信任！被众多护眼专家和资深生活达人誉为护眼台灯中的第一品牌！

在众多护眼灯品牌中，书客L1的护眼效果以及光源品质是最好的。在SDIT自适应调光系统下，每秒100次高频监测捕捉光线，将光线转化为数据并从亮度、色温、柔和度、稳定性等各个维度进行智能补偿调整，完成有效的科学护眼。且它的光源以99.8%还原自然光，由DT多漫射技术的加持，配合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜，选取格林威治4000K暖白光色温，模拟出最适合用眼的健康太阳光，所达到的标准都要高于国标AA级要求。

眼见国内护眼台灯对视力的保护方面做的越来越小，书客开始打造“不伤眼”护眼台灯，八年时间仅仅打造了一款产品，这还是在依靠多年大型光学项目经验的前提下，最终书客L1护眼台灯可以还原99.8%太阳自然光，并有效降低86%近视风险！

书客L1还拥有12项创新照明护眼技术，并运用医疗手术灯的光分布原理，设计出360度交替照亮的光路，达到消除阴影、眩光的效果！达到Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光、无可视频闪、抑制眩光的高性能，搭载45分钟定时休息、夜灯模式、手扫无极调光的实用功能，百元的价格，品质、护眼效果以及使用体验在护眼台灯中是数一数二的！

二、孩视宝OK08-V台灯

孩视宝OK08-V采用的是181mm的圆盘形发光面，创新的微导光结构，实现大面积的均匀照明。采用交流转直流的供电方式，确保光线稳定照明，无可视频闪，可以光线对眼睛的伤害，呵护双眼，让视觉体验舒适增加。

三、松下致婉台灯

松下致婉采用上下双面发光的设计，台灯以局部照明为主，主灯照射范围外区域较暗，打开环境光，会照射整个空间，提高空间亮度，解决了学习时看旁边暗处瞳孔的骤变。发光面采用棱镜设计，可以使灯光均匀柔和，视觉体验舒适。

四、飞利浦轩坦青春款台灯

外观上通体白色，操作面板为黑色，操作面板在灯杆上，与其他台灯在底座上不一样，整体看起来比较有设计感，比较百搭。

发光面板采用超曲率蜂巢防眩光设计，光线柔和出光均匀。支持三档调温调色，满足不同场景使用需求。台灯支持智能感光，根据周围亮度自动进行亮度调节，呵护孩子双眼。显色指数高达95，还原万物真实色彩。贴心定时休息提醒&延迟关灯，使用起来更方便。

五、欧普元耀台灯

欧普元耀灯罩和灯身主要由ABS+合金的材质构成，Ra95的显色，无蓝光危害，无可视频闪，配备了45分钟智能休息提醒。

元耀的光线达到国标AA级照度，光线明亮，照亮面积也还可以，光源由72颗LED灯珠均匀分布而成。触控面板仅有开关键、模式切换、定时休息、延时关灯四个功能键，简单易懂，一触即知，触摸滑条反应灵敏顺滑。