028｜150《反脆弱》：那些杀不死我们的，终将使我们更强大

    朋友曾向我极力推荐此书，说它是人生必读书目之一。疫情之下，各类文章中的高频词眼，诸如不确定性风险、反脆弱等，让我突然有了读它的好奇与冲动。

    《反脆弱》作者尼古拉斯·塔勒布，被喻为我们这个时代最伟大的思想家之一。他曾经对美国的次贷危机提出过预警，但未引起华尔街重视，直到金融危机爆发，他本人因为做空美国股市，大赚了一笔。他出版的书籍也成了现象级畅销书，为全世界书友们所热捧。

    本书论阅读感，其实并不舒适轻松。全书结构松散，点特别多，加上大量的陌生专有名词和思维模型，读来让人挺烧脑。不过读后收获真的很大，让我对很多事物有了新的看法，心境也开始有了新的改变。

    此刻，我更能理解赵红老师说的，人如果想要真正拓展自己的认知边界，得靠广泛而大量地阅读，要破除自己原有的阅读喜好，主动去选择读一些自己不熟悉、多领域书籍，才有可能逐步构建出一套初具雏形的知识体系。读这种书，对我来说，也算是一种新的尝试与挑战了。

    作者在书中提出了一个新认知：世界是混沌、充满不确定性的，我们没法提前规避那些难以预测，可一旦发生，破坏性又极强的风险（“黑天鹅”事件），我们真正能做的只有理解风险，正视这种不确定性，化逆境为机遇，将打击当锤炼，让自己在“黑天鹅”事件中得以成长受益。

    作者提醒我们，这世间还有一种能力叫反脆弱，它不是完全意义上的坚强，它是潜藏在万事万物中，最底层的、原始自带的一种韧性。激活它，可以帮助我们在任何波动风险中实现逆向生长、甚至籍此变得更昌盛强大。

    读着书中列举的例证，想着我们现在所处的境遇，心中有特别多的感触。我们现在面临的这场新型冠状病毒，不正符合作者对“黑天鹅”事件的定义与特征吗。没有谁料到它会突然降临，会如此快速地扩散传播，会波及到全国乃至全球，会成为如今人人谈之色变的流行疫情。它危及着人们的生命健康，更对整个社会的运行发展带来着巨大的影响和冲击，这无疑是我们人类社会面临的一场严峻考验，大家难免对未来都有些忧心忡忡……

    从武汉发布封城令那刻起，我也陷入一种严重的焦虑情绪中，看着每日飙升的数据寝食难安。母亲两年前也是因为遭受未知病毒攻击差点失去生命，新疫情下，每周需去医院的定期治疗无疑会增加风险，孩子延迟开学，我们早已复工上岗，家庭生活及学习教育等安排都成了很具体的问题。

    恰如作者说的，当未知的不确定性风险突然降临，它给人们原有正常的生活造成的巨大冲击和颠覆，会让人心生许多不安与惶恐。是书中的观点让我对生活多了一层思考和感悟，人如果想要获得反脆弱力，就得先学会驯化自己的情绪，顺应环境的波动，将焦虑不安转化为具体应对的策略和行动。我能做的原来还有很多，可以更认真地督促父母做好防护、将孩子的线上学习引入KPI考核管理，实行每日奖惩兑现、开始思考对自己今年的财务规划重新作出调整。

    其实人生命中都自带有一种“韧”性底色，短暂的应激反应过后，只要不陷于负面情绪中，会发现原来自己也是可以接受并顺应新变化的，生活也会重新趋于一种新的平衡。

    病毒侵袭之下，我们常会感叹生命的脆弱，原来它不是永恒的瞬间，而是一段充满玄机的历程。当无限生机与危机并存，好好活着，学着去拥抱生活当中的不确定性，在满怀热爱享受着生命蓬勃生机的同时，我们有时也不得不接纳它的顿挫、煎熬与凋零。只要信念与努力不曾缺失，那些杀不死我们的，终将会使我们更加强大。