内针践行案例（7月27日）

今晚给婆婆做手法之前已经自觉状态不佳，有些疲惫，但是还是想着内针的践行，所以还是请爸爸提前带走小宝，尽量保持环境安静一点，还有一点是爷爷在对面房间开着门刷手机，有点声音，不过也不是太大，然后还是老步骤，先是做近视手法，然后开始按揉合谷，对于眼部的经络自己的判断还是有一些模糊，同时让奶奶安静的躺着感觉眼睛周围的变化，今天导引时自己没怎么问变化，觉得奶奶已经可以自己进入状态了，就单纯的按揉，过了一会儿觉得可以合谷劳宫一起按，于是照做了，不过自己做指法的时候觉察到自己的思绪会有点跑，会对效果有期待，同时又在想如果今晚训没有效果我会怎么做，会不会影响自己的信心，当我觉察到自己起心动念有点跑偏的时候我会告诉自己，没有效果也没关系，有效果没有效果本身就是一对阴阳，这样想的时候就会感觉好一点，后来我的位置又换到鱼际附近按揉（找到阿是），同时也提醒奶奶自己感知可有变化，她没怎么说话我也没问，也许就像我预期那样真的没变化，所以她也不会说，中途她会忍不住咳嗽两声，我问她哪个位置不舒服，她说时嗓子眼处有点痒痒的，当时我想到了按揉列缺，但是奶奶说有点咳嗽也正常，没什么大不了的，我也就没有按列缺了，后来继续按揉少府（自己感觉今晚有点放火烧山的做法），过了一会儿，再去导引的时候奶奶说她今晚感觉眼睛没有什么变化，我嘴上说没事，没变化也正常，但是心里还是有些失望的，然后就把手放在她同侧手臂列缺的地方找阿是，没找到，就直接上了，按揉了一会儿我让她咽下口水试试，她照做了笑着问我，你现在按的位置是管嗓子的吗？我说是的，她说我感觉嗓子里湿润了，舒服一点了，这对于我来说是一个好消息。

  差不多二十多分钟了，我停止按揉的时候她说今晚按手的时候她会感觉到同侧胳膊有点疼，我在想胳膊疼应该也是有些变化，阴阳接变化起，没有说这个变化一定是好的，一定是医患双方需要的，想到这里我告诉奶奶说胳膊疼也是有变化，只要有变化就会慢慢变好的，然后她开始和我唠叨说爷爷晚上就一直看手机刷视频会影响到她休息，白天就只坐在院子里抽烟，其实她的心里对爷爷还是有微词的（他们的状态是大部分父母都会有的，吵吵闹闹一辈子，老了也还是这个模式，明明很关心对方，说出来的话确是最容易伤害到对方的）对于她的抱怨我听听就好了，她能说出来了有人听也就好了一半了吧。

  同时她还说她最近鼻炎发作时就按大拇指大骨空就好多了，她说是我告诉她的（我已经忘了我还告诉她这个穴位了）看来老太太也有学内针的潜质，她对内针已经建立了“信”了，每次给她按一个部位有效果的时候，她白天没事的时候就会自己按，还告诉我她这两天白天会按两次呢，说她今天白天眼睛不怎么胀疼了。

    听到这里我会反思自己的状态，虽然认为自己对效果没有那么在意，但是当奶奶告诉我一开始没有变化然后又到嗓子变好还有眼睛也会舒服的时候，自己的起心动念还是有变化的，细微之处还是有感觉的。那就是我确实会对效果有所期待。当效果不好的时候我会懊恼，好的时候就会开心。

不过三针老师说过：“知道，即放下。保持一个君火以明的状态。慢慢去做，做到有点难。不断的去做，就是不断的修正自己。这个过程，就是提升自我、帮助他人的过程。”继续守一践行。