中荣子
中荣子

幸福人生传承福利班第一天——基本功的重要

2020.11.27日星期五(十月十三)，迎来了北京的幸福人生传承班。

感觉上课的师兄们能量都非常高，更是有着强大的毅力和追求幸福人生的坚定信心，非常的开心这条路上有更多的师兄一起走。

今天的跪坐我好像能坐3个小时都没问题。师父以前曾经示范过，看看我们能做到什么程度。从那之后偶尔跪累了就会像今天的跪坐一样坐会儿，但没特意练过。

这让我想起去年一位曾经一起学医的师姐开业，我帮忙接待一下，她教在场的各位练健身排毒的面贴墙下蹲，结果，只有我可以慢慢蹲下而且一次就可以。

迎来了大家羡慕的眼光，师姐嘉许我练师父的功法精进。

偶尔师父也会让我做个我们当时体能革命班之外的动作，我基本都能达到要求。

想想我也没练过，自我综合总结其实就是持之以恒的练习“体能革命”班师父传授的功法而已。

就是师父说的简单、相信、听话、照做。

今天的金字塔聚能法半小时左右，小脚趾掌骨下的肉里有个结节，过电似的疼。

2018.6.2日起我坐金字塔三小时110天后，坐金字塔对我来说没什么太明显的感觉了，脚下的结节最近半年才有的，又在排毒修复了，太好了！

感恩师父大爱传授我们上古功法

感恩师兄们的陪伴，我爱我们

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