一个人，要学会点燃自己-D141日精进

【晚上好#李瑶#2020925日精进第139天

体验：10分

我是一个对生活希望充满景象的人，我总是想着生活要美丽、充实、愉快？这三组词用文字写出来够简单了，没想到落实在日常生活里，却可以更简单化为一个字：那就是“做”，只不过，不简单的是，它得写成“做，做，做！”这样的力道，才算有用。

第四天早起直播，今天大家反馈讲的非常落地，我每天要回访8人左右，了解作为小学生家长面对的挑战有哪些？把理论结合案例拆解，我讲到今天，在回访上午，就累的虚脱了，说话真的是一件非常耗体力的事，所以，我的嗓子都冒烟了，反思自己遇到的挑战，接下来要学习发声，做好自己的精力管理。

吃完中午饭我出门逛逛，去身体护理，等待的时候遇到一个姐姐教我制香，她说你看你速度很快，我就是想要慢下来，用了半个小时才押实。好有成就感，她又教我花道，嘿嘿，明天做一个自己的作品，生活需要这样浪费时间。

晚上我带淇淇买衣服，嘿嘿，我顺便换了一个奇奇蒂蒂的钱包。她买的小飞象。