论语学习第二十六天

乡党篇

10.7：齐(zhāi)①，必有明衣，布。齐必变食，居必迁坐。

译文：斋戒沐浴时，一定要穿上麻布做的衣服。斋戒时要改变平常的食谱，变化一下起居的地方。

10.8：食不厌精，脍不厌细。食饐（yì）而餲（ài），鱼馁而肉败，不食。色恶（è），不食。臭（xiù）恶（è），不食。失饪，不食。不时，不食。割不正，不食。不得其酱，不食。肉虽多，不使胜食气（xì）②。惟酒无量，不及乱。沽酒市脯(fǔ)不食。不撤姜食，不多食。

注：①“齐”同“斋”，见《论语解释》。②“气”同“饩”，见《论语解释》。

译文：粮食不嫌舂得精细，鱼肉也不嫌切得薄细。陈旧变味的粮食、腐败变味的鱼肉都不吃。变了颜色的食物不吃。变了气味的不吃。烹调不当的不吃。不到时间不吃。肉切不方正也不吃。佐料配的不好也不吃。席上肉菜多，但吃的量不宜超过主食的量。只有酒不受限制，但不可喝醉。集市上买的肉干和酒不吃。姜不要撤离席上，但也不多吃。

10.9：祭于公，不宿肉。祭肉不出三日。出三日，不食之矣。

译文：参加国君祭祀典礼后分到的肉当天就要吃了，不留过夜。自己家祭祀留下的肉不能存放三天，超过三天就不能吃了。

10.10：食不语，寝不言。

译文：吃饭时不说话，睡觉前也不讲话。

10.11：虽疏食菜羹，必祭，必齐如也。

注：“齐”同“斋”，“必”也作“瓜”，见《论语解释》

译文：虽然是粗茶淡饭，饭前也要祈祷，像祭祀一样虔诚感恩。

感悟：孔子在2500年前就细致阐述了吃饭的方式方法，延用至今。我们应敬畏生命，注重食品安全，保持良好的生活习惯，时时刻刻有感恩之心，感谢祖宗赋予我们生命，感谢上天赐予我们粮食。身体发肤受之父母，不得损毁！

    “唯酒无量，不及乱！”这里又体现了孔子的自律。孔子酒量大，爱喝酒，社交场合也很多，但不为酒困！孔子一副小酒怡情，对酒当歌的风流潇洒样子展现在眼前。