常驰无法持久

人的精神就像一根弦,绷得越紧,越有弹力,注意力越集中,工作学习的效率也就越高,跟打了鸡血一样。但是人的神经不能长时间高度集中,否则会带来心里的压抑感。弦绷得久了再松弛下来,一时也难以恢复原状,因此注意力的高度集中不可能长时间的持续,人的精力是会逐渐消耗的,所以我们说要松弛有度,要劳逸结合。

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