《高效学习》之一

嗨 ，大家好！我是兔子窝，今天开始写一下目前在看的一本书。

书名：《高效学习—高效能人士的7个学习习惯》

作者：（日本）和田秀树

简介：《高效学习》是“日本学习之神”和田秀树的著作之一。他说他的人生中持续最久的习惯就是刷牙和学习。37岁辞去全职医生工作，自学与医学相关知识。除此之外，还通过自学和输出，在教育、经济、抗老化等领域出版了600本以上的图书；自学电影拍摄，实现少年时代的电影导演梦。

《高效学习》这本书主要通过七章讲解高效能人士的学习习惯。今天我们一起学习第一个习惯。

习惯一：强化自学能力

1.养成不断学习的习惯

作者儿时受母亲说的“日本是个资源匮乏的国家，正是为了领土扩张以谋求增加资源，才造成了战争的悲剧。所以在资源匮乏的国家，人，才是唯一的资源。因此，你必须努力学习才行”这句话影响，养成了不断学习的习惯。

不仅仅是在学校要学习，毕业后更应该主动学习。学历代表过去的努力，而成人后是否持续学习决定了一个人的人生。

杂志PRESIDENT（2016年7月4日）对年收入高人群和年收入低人群学习方法进行了比较。年收入高的人学习时间较多，从结果来看，学习的人在工作中普遍能得到认可，也能获得较好的待遇。

人工智能的发展更能说明这一点，不仅体力劳动为人工智能可替代领域，连律师和医生等脑力劳动领域，也被视为可替代领域。在这样的时代，只有通过不断学习来保护自己才更加重要。

2.自学的优势

高速发展的时代，学习的重要性显而易见。为什么要自学？

自学第一个优势：可以用自己的视角拓展学习的深度。

在学校学习基本上是单方面听老师讲课，被动的吸收学习。会带有“想知道正确答案”的想法来听课。其实更多事情不是只有唯一答案的。“答案不唯一，辩证看问题。遇事常思考，才是真学习。”这时自学的优势显示出来了，可以自由阅读教材，可以支持任何观点，也可以自由表达自己的观点。

自学第二个优势：时间和金钱没有制约。

在时间上，可以根据自己时间，想学的时候学习；可以按照自己的进度进行学习，自由选择输出知识的时间。

在金钱上，给学习投资是件好事，能用较低预算学习到有用知识不是更好吗？现在网络普及了，想获取信息可以直接上网查询，简单快捷。（当然要注意获取信息的准确性、真实性。）

自学第三个优势：保持年轻。自学可以永远保持年轻，太神奇啦！！！想要保持年轻一方面我们坚持锻炼身体，另一方面防止老化。

据荷兰阿姆斯特丹自由大学的舒密兹等人研究表明，经常用脑的人比不用脑的人拥有更长的健康寿命和平均寿命。

小结

今天学习了第一个习惯，在人工智能发展，可替代体力劳动和律师、医生等脑力劳动领域的时代，我们要养成不断学习的习惯。不仅是在学校内，毕业后我们更要有自学的习惯，才能立足社会。

还学习了自学的三个优势，分别是：用自己的时间拓展学习的深度、没有时间和金钱的制约、永远保持年轻。

自学是一种能力，如何在学习前做好充足准备，我们下篇再讲。