食_指
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倦怠期也要坚持

日结||2019.2.12day16 or day32

01早起

  每天6.10起床，没有铃声，不困，不知道是不是习惯了，反正觉得这是我最近比较满意的事情!

02阅读

  《精力管理》第二章
   看书还是比较慢的，最近今天还是坚持每天看一章，睡然每次看书都会不由自主的多看一点，但是只看一章，这是我的底线。特别是在我这个时候，必须通过制定微小的目标让自己满意!

03运动

     日常下班提前几站下车，步行5公里

04自我提升

     unit1-10 ，然后调整了新的记忆方法，完成了4天的任务，今天减少了单词量，真的轻松多了，但是明天任务就变多了，加油吧！

     英语原文阅读第21天。

     Python  还是ftp文件服务程序制作。

05反思与感悟
进入疲惫期的我，只有不断调整目标变成微习惯，从而达到目标!越是这个时候越要坚持!

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