闻声知是谁，天还未亮时【152】

今天是2022年第4天，醒来睁开眼，透过窗户看到有点白。听见楼上咚咚的声音，是我妈已经起来，开始挂腊肉的声响。娃儿还没起床。摸到手机按下按键，屏幕亮了，看下时间，早上的5点21分。

5点26分，听见我妈叫娃儿起床的声音，她们在说穿什么衣服的事情，我妈问娃儿铅笔还有橡皮擦等东西是不是都带齐了，还有带点吃的东西。

去了个厕所小便，再去二楼烤火的地方跟娃儿唠嗑了几句，她自己再烘热鞋垫，她说在同学家吃的腊肉好好吃，我们唠嗑一会我就下来回到房间被窝里了，时间是5点41分。娃儿的同班同学5点45分来我家等校车了，我妈搬柴火上楼继续烧火大家烤火。我准备还是我的运动养生时间，走起！

6点娃儿们准点出发，一共三个人，我家娃儿、她同学、她同学的哥哥。听见车子爬坡的发动机马达声，知道她们已经去学校了。继续养生运动，刷刷微博，码码文字，已经早上7点20了，我妈和娃儿同学的奶奶在二楼烤火，熏腊肉和腊肠，天这家亮了，听见外面别人家的公鸡在打鸣。

8点50分起床，穿好衣服，我妈又去弄柴火回来了，我问下雨了没有，她说现在是没有下，我赶紧起床，穿好衣服，把大门打开看一下确认没下雨。上了个厕所大便结束，弄热水，刷牙、洗脸，把水加满，我妈让给烧火熏肉的地方添柴火，弄完结束。到房间里给老树皮上点保养品，寻荟记的精华水和芦荟胶当面霜。捣鼓完已经9点20分了。

9点23分到9点47分读读儒家《大学》，说这个本就是致良知，大本就是教化全天下，大家都相亲相爱，老人都得到安养，朋友间都相互信任，小孩都得到关怀。读书一可以锻炼普通话，二可以明理，提升自己。

9点47跟我妈一起吃个早餐，我妈给我弄了大片瘦肉。吃了两碗饭，酸芋头丝挺下饭。大白菜的汤挺好喝的，吃完饭就10点了。我妈买了几块豆腐，晚上用肉沫炖豆腐吃，我来做菜。中国联通和戴尔电脑售后打电话做回访，一个是关于套餐被更改的事情，另一个是我的电脑更换主板以后有点小问题以及上次的问题是否已经得到完全解决。

现在10点22了，准备砍柴去了。砍柴10点55结束了，外面开始下雨了，我妈去地里弄烧粪去了，我在家开始打理自己的事，要琢磨产品和抓取关键信息，组织文案和内容。

11点45分了，跟广东乐肤医疗的沈总通了个微信电话，聊了聊关于年后的一些事。更新了贝壳农业的产品相关信息。差不多到了12点时候手机电不多了，丢到房间充电。读读书《木匠与园丁》，关于孩子教育的书。

读书到下午1点20分，有点饿了，就弄了一桶鸭血粉丝汤来吃，昨天娃儿吃有点辣，我就只放了脱水蔬菜和鸭血鸭肠这些，没有放辣椒油和另一包调料，用开水泡了5分钟，下午1点35分开盖，放了一点另一包调料，不辣，我先喝汤，嗦粉，吃鸭血鸭肠，连粉带汤，全都喝光。我问我妈吃不吃中饭，她说不饿。我继续回去烤电火，读书去了。

我妈说烤粑粑吃，这粑粑是我们农村每年都会做的东西，就是类似年糕那种。我们烧柴烤火时候放在旁边，先烤一面，再翻过来烤另一面，挺香的。我妈烤粑粑，我也说吃一个，2点20多迷迷糊糊趴在烤火桌上困了，我妈叫我醒来，跑到二楼去，粑粑已经烤好了，我弄上红糖吃了一个。姨妈给我妈打电话来聊了会，泡粑粑不能用自来水，我妈还得去弄井水来泡粑粑才行。

外面在下雨，吃完粑粑我准备去休息会儿，有点儿困了。我妈说没事就去注意下。回到房间，打开电脑，看了下时间下午2点57分了，我更新一下公众号内容，码字一会儿就已经下午3点33分钟了。

下午3点半以后就在电脑端查询芙自在足护理的信息，知乎、美团、百度、微博，一一搜索查看相关信息，看评价，看图片，虽然是连锁，品牌经营还是有很多可供优化的地方，一直到下午5点半结束，娃儿放学也回来了，我让她去烤烤火，晚上再看看试卷，吃过晚饭，我妈做了肉炖豆腐，吃完结束到二楼烤火，已经晚上6点钟了。

一边烤火，一边跟娃儿沟通卷子的错题，然后共同找答案，让她把思考过程写出来。错的题目让她先自己读题，再找答案。我妈上楼烤火来的时候让她给我带根甘蔗，我妈削皮了，我跟娃儿都吃了一些。吃完娃儿就去睡觉了。我和我妈继续烤火，熏腊肉和腊肠的干活。现在晚上8点51了，坐在二楼烤火的地方烤火，刷过牙、洗过脸、泡过脚了。刚刚帮忙我妈把腊肉腊肠取下来收拾好。白天再挂出来熏，晚上没人怕引起火灾的。晚上9点多钻进被窝好好睡觉。

始终专注于服务身体健康与美好生活，倡导健康生活化，生活养生化！健康的决定权在于自己，自己是健康的第一责任人！