暑假最后一周要做的10件事儿！帮孩子轻松开启新学期

不知不觉中，暑假只剩下一个星期了，

即将迎来新学期的孩子们是不是都做好准备了呢？为了对即将到来的开学从容不迫，小编为大家总结了几点，以供参考：

01      引导孩子调节作息时间

为了让孩子们更好地适应开学后的学习生活，可以先让孩子们按照上学的时间起床、睡觉、学习、运动，为新学期养成规律的作息时间。

图片发自App

02      陪孩子总结假期生活

暑假的最后一周，家长可以和孩子一起把暑假生活“片段式”地回忆一遍，对比假期开始时设定的计划，看一看共同完成了哪些，还有哪些计划尚未完成。

图片发自App

03    检查孩子的作业

暑假快结束了，很多孩子可能还没写完暑假作业，建议家长在这最后一周，对孩子的暑假作业做一个整体检查。

通过查缺补漏，让孩子在最后一周内，及时完成剩余的暑假作业，或重写质量不高的作业。

图片发自App

04    与孩子商议吃零食“约定”

放假在家，各类零食随手可得，家长们也比上学期间更加放松，默许孩子吃一些零食，久而久之，孩子们便会无节制地吃零食，形成一种“瘾”。

开学前一周，家长们应该和孩子们立下规矩，开学后每天可以吃多少零食，吃什么样的零食，避免孩子将假期的习惯延续到学校生活，并且避免让零食影响到孩子的正餐。

图片发自App

05  让孩子养成规律的、良好的饮食习惯

假期，家长对孩子的看管相对较少，孩子的吃饭时间不定，不吃早餐、吃夜宵的情况也很多，加上一些学生会出去旅游，吃的食物比较复杂。

图片发自App

06    节制手机、电脑等电子产品的使用

为了更好地投入学习生活，开学前一周，家长们应该要给孩子们讲清楚，正式开学后，就要开始节制接触电子产品的时间。

图片发自App

07    鼓励孩子与老师、同学联系

假期中，孩子们可能各自忙碌，很少有机会和学校里的朋友一起外出，与老师之间的联系也少了。

开学前，家长可以鼓励孩子提前联系同学和老师，相互分享假期中的新鲜事、新经历，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待。

图片发自App

08    为孩子购置开学物品

提前准备好学习必需品，条件允许的话，给孩子置办几样新东西，如新书包、新文具。家长也可以结合新学期的升级，陪孩子逛一逛书店，买一些孩子喜欢的书籍资料，或是名著，或是名人传记，可以充实新学期的课余生活，培养孩子的读书兴趣，为新学期做准备。

图片发自App

09    制定新学期的目标和计划

开学前，家长们应该根据孩子的实际，帮助孩子制定新学期的学习计划。

学习计划和目标可以帮助孩子树立自信心，消除假期后的失落感。也能够为孩子带来新学期的动力，学习起来也更有方向性。

制定目标和计划时，家长们要与孩子多沟通，了解孩子的真实想法，在交谈中家长可以让孩子总结自己上学期做得好的地方，切忌好高骛远，制定过高的目标或者过于紧凑的计划，无法实施导致孩子自信心受挫。

图片发自App

10    让孩子接触新学期的知识

预习不等于提前学会，暑假最后一周，可以让孩子接触一些新学期要学习的知识，了解具体的知识点难度、学习强度，衡量自己的学习能力是否可以跟得上，做好心理准备。

预习的前提条件还是要看孩子愿不愿意。如果孩子感觉很勉强，那么就让孩子多读一些课外书也可以。