和疲惫生活中的英雄宝妈们共勉

你没看错，这里没有鸡汤，只是一个记账贴，只有生活琐碎里的日常，文章不长，

但都是我努力生活的真实印记，

希望没有浪费你的时间…

一线城市带娃宝妈低保预算内记账又达标✌️

怎么做到？？！！

这个月因为国庆节的缘故，娱乐消费明显变多，主要拍了4岁写真，带娃去了动物园，打卡了浦东美术馆，娘俩还去泡了温泉️，逛了话梅，吃了陶陶居，但是回想每一笔消费，都没有铺张浪费。

1 写真选了喜欢的底片只要小几百，相册自己到淘宝打印，100张的A4纸大相册只要80搞定。

2 动物园和浦东美术馆门票都不贵，打卡完都是自己带水带零食，要不然就出来在附近的店吃饭或者回家吃饭。

3温泉团的是10月份的券，算是上海很大很好的优秀温泉会馆了，我们是最后一周去的，赶着用券。

泡温泉真是宝妈偷懒带娃好去处。

4 国庆节吃吃逛逛都没有冲动消费，去逛话梅 也很冷静，可能近几年看了很多护肤品和香水的相关纪录片和书，我记得看过一本日本的护肤书叫《经皮毒》看完再来选护肤品就特别冷静，还有个app叫美丽修行，基本随着年龄的增长渐渐不追品牌，不跟风，更不盲目消费。

钱只是打印出来的一张纸，只是工具，

手机也只是一块铁板，只是工具，

我们是人，工具只是我们生活的一部分，

我们要学会掌控工具，

而不是被其所支配和奴役。

世人为之过度神伤着魔入迷，

有时候觉得挺可笑的？

悄悄告诉你我的一个小习惯，每当我为世事人情所烦恼纠结时，我就翻翻红楼梦，看看里面的300多号人怎么为情为钱为名为利为欲望奔命并进而自我折磨作茧自缚的？

红楼梦300多号人，只有刘姥姥是善终的，也就是真的相对圆满的好结局，真相赤裸裸地悲剧了，是不是瞬间那叫一个人间清醒！

好，话题拉回！

5 最近做基本每晚跟着宝宝睡着，10:30能入睡，不会再刷手机，已经坚持快3周了，一周基本有5天可以做到如此，普天同庆奔走相告！

神兽才是最好的入眠神器！

6 健康饮食打卡更精练和专注

蔬果昔打卡营里的小伙伴一个个开始内卷健康饮食，我这个带头大哥也要做好表率，早➕晚的蔬果昔和蒸菜感觉身体更轻盈了，体力精力更旺盛。

原来以为自己早上没时间，然后想到晚上提前备好菜果，也没耽误多少时间。另外可能因为早睡的缘故，早起已经变成我的生物钟状态，准时6:50左右睁眼。哈哈哈，没想到办法总比问题多，看你有没有诚意和信念做到？

以上就是10月预算内达标的碎碎念意识流总结，没什么惊心动魄的大事件，只是一个平常普通的家庭主妇的琐碎的好好生活细节。

心得还是在下班地铁的路上打完，

还坐错了一站！

与诸位疲惫生活中的英雄宝妈们共勉！