20期 第一组茉莉第三周第二次作业

【主题】：时间管理不是拿本子进行简单的记录

【片段来源】：人生效率手册P26

R：阅读原文

时间管理是一个 综合的理论，如果你只把计划当作时间管理的话，恐怕也太简单了。你需要把计划、实施、总结、评估以及再次计划做成一个大的循环体系，这才是时间管理。

I：用自己的话重述原文

what：有效的时间管理，需要计划实施后及时进行总结和评估，并成为再次计划的依据，最终以最优化的方式达到目标。

why：科学的时间管理方法中，阶段性的总结评估，可以让执行者及时发现计划的合理性，以此为依据制定下一步计划，从而大大提高了达到目标的可能性。如果没有用科学的方法，执行者只是把做过的事情进行了记录，对目标的达成并没有更多的帮助。

how：

第一步：为目标制定计划，并规划出适当的反馈时间。

第二步：按照计划进行具体实施。

第三步：根据制定的反馈时间，进行总结和评估。

第四步：根据总结和评估修改计划，制定新的执行计划，朝着目标继续前进。

where：适用与任何事情的时间管理。

【A1：描述自己的相关经验】

在做每日计划的时候，都是头一天在本子上规划出第2天的待办事项。第二天晚上在规划第3天的待办事项。自己感觉每天对自己的时间还是有一个系统的规划和掌握。从来没有想过当天的计划也应该有目标，为这个目标今天会需要多长时间需要做什么工作来达成。

反思：因为没有评估、没有总结、没有再做计划，时间管理就成了待办事项的记录本。不论是每一天、每个月，根据时间管理计划得到任何收获和提高。

【A2：我应用（目标与行动）】

我在学习了科学的时间管理时间后，在做每日计划时，会有三个目标计划是我当天要做的三个比较重要的事情。同时把当天的工作生活生活内容具体到每一个小时。

一天过完后会进行当天计划的总结和评估。有什么事情 没有完成。有什么事情，花费的时间比预计的更少。有什么事情，是新增加的内容。同时还能判断出自己的精力在一天工作安排中哪一个段，效率最高，哪一个段相对效率最低。每天工作中的固定内容，在多长的时间段完成最为合适。

同时为了完成每天最重要的三个目标任务，科学的时间规划可以有效的避免外界的干扰和每天某一个时间段自身效率低下等因素，保证每天目标任务的顺利完成。

对没有效率的时间计划，给出合理的方法。

当天的计划当晚进行总结和评估，在这个基础上再进行第2天的计划安排。

在以往的时间管理中，我们更多的是将每天生活的内容进行计划，可能也有时间的安排，但都很少能做到对每天计划进行总结、评估以及再次计划。