20180217 今日思考 有意思的共情

我们生活中经常会谈到一个概念：共情能力。

共情（EMPATHY）能力，或译作移情能力，指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。共情能力意味着超越自身的自恋而去理解别人自恋的能力。

一个人换位思考的能力通常就是共情能力，所谓的情商都是跟共情能力有一定关联，即换位思考的能力。

假期看一个认知科学的演讲，里面提到一个概念：镜像神经元。跟共情能力有一定相似，今天就借此机会做个思考。

什么是镜像神经元：人类大脑有若干镜像神经系统来专门传输和了解别人的行动和意图，以及别人行为的社会意义和他们的情绪。

镜像神经元不是通过概念推理，而是通过直接模仿来让我们领会别人的意思，通过感觉而非思想。

看过这个概念后，突然发现：我们生活中有很多共情的现象居然就是来自镜像神经元，我们很多行为居然可以不通过思维逻辑决策，而是直接通过模仿就可以理解其中的意思。

我们看到一个人打哈欠，我们也会跟着打哈欠，我们看到别人哭泣，也会不自然的变得很伤心，如此我们经常说的要用微笑面对世界是有道理的：

因为微笑可以因此跟别人产生共情，产生镜像神经元的信息传递，别人看了后也会变得开心。

如此，也就不难理解，我们为何喜欢听故事，看电影了，这其中原因之一就是当我们看到别人在做某件事情时，我们的大脑不觉的我们是在看，我们的大脑相信我们也在做那件事。

碰到喜剧，我们跟着笑，看到悲剧，我们跟着哭。虽然我们知道这都是杜撰的故事，但因为镜像神经元的原因，我们仍然会共情，仍然会认为好似自己在做同样的事情。

是的：当我看到你在笑，我的大脑也会亮起来，就像我在笑似的。

这就是镜像神经元的意义所在。我们大脑的很多决策居然都是来自镜像神经元，尤其是情绪的反馈，需求的产生。

就如同神秘的镜像神经元里面提到的一样：

“DNA决定我们是不是人，镜像神经元决定我们能否塑造文明。”全方位解读镜像神经元理论，在大脑深处探寻语言、模仿、学习、沟通、共情、自闭症的源头。

这也让我想起了很多年前看过的一本书《事事本无碍》，里面的观点跟镜像神经元的理论如出一辙。

我们生活在这个世界上，去追求“我”的存在，很多人都认为肉体的我才是我，到头来却发现，这个世界都不过是我的。我的手，我的脚，我的各种器官，甚至我的思想，这跟我的朋友，我的车子，我的房子并没有区别，都是我的资产的一部分，只不过是财富维度不一样而已。

在这个我们认为的世界中，其实并没有所谓的小我，到头来都是我的一部分。

今天看到镜像神经元，突发奇想，居然理论是共通的，别人微笑，你开心，别人哈欠我打盹，这不正是说明我们肉体之外我们也是有连接的吗？

如此思考，就会发现，其实这个世界真没有那么焦虑，无论如何，这到头来都不过是自己的世界而已，只不过这我的各个组成部分分工不同而已。

微笑面对世界，就是善待我的各种财富，产生更加愉悦的共情，我们每个个体跟世界的连接能力超乎我们自己的想象。

那句广告词怎么说来着：大家好，才是真的好。换做今天思考的共情就是：大家好，就是对我的好。

今日思考，不求绝对，但求养成思考的习惯。